জীবনে থেকে দূর করুন যাবতীয় চিন্তা, মানসিক শান্তি পেতে জেনে নিন রাশি অনুযায়ী কী করবেন

অভ্যন্তরীণ শান্তি বা মানসিক শান্তি বলতে মানসিক ও আধ্যাত্মিকভাবে অর্জিত শান্তিকে বুঝায়। অনেকেই শান্তিতে থাকাকে সুস্থ ও সভ্য মানুষের প্রতিচ্ছবি এবং চাপ ও দুঃশ্চিন্তার বৈপরীত্য হিসেবে মনে করে থাকেন। সচরাচর মানসিক শান্তিকে পরম সুখ ও সুখী জীবনের সঙ্গে সম্পৃক্ত বলে গণ্য করা হয়। চাপের প্রভাব, বিরূপ প্রতিক্রিয়া থেকে মুক্তি লাভের মাধ্যমে মানসিক শান্তি তৈরী হয়। কিছু কিছু সমাজে মানসিক শান্তিকে সচেতনতা অথবা শিক্ষার প্রতীকরূপে গণ্য করা হয়। বিভিন্ন ধরনের প্রশিক্ষণ, সাধনা, প্রার্থনা, মন্ত্র বা যোগ ব্যায়ামের নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমেই এ শান্তি অর্জন করা সম্ভব। তবে জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, কোন ব্যক্তি কীসের মাধ্যমে মানসিক শান্তি পাবেন তা জানা সম্ভব। সেই জাতক বা ব্যক্তির রাশি অনুযায়ী জেনে নেওয়া যায় মানসিক ভাবে শান্তি পাওয়ার জন্য কোন রাশির কী করা উচিৎ।

আরও পড়ুন- চৈত্র মাস কেমন প্রভাব ফেলবে ধনু রাশির উপর, দেখে নিন

মেষ রাশির জাতক-জাতিকারা নিজেকে সময় দিতে পারলে এই রাশির জাতক জাতিকারা সবথেকে বেশি খুশি হন। বৃষ রাশির জাতক-জাতিকারা মানসিক শান্তি পাওয়ার জন্য প্রাণায়াম বা ধ্যান হতে পারে এই রাশির জন্য উপযুক্ত। মিথুন রাশির জাতক-জাতিকার জন্য সাঁতার কাটা হল মানসিক শান্তি পাওয়ার উপায়। কর্কট রাশির জাতক-জাতিকারা পারিবারিক শান্তি বজায় থাকলেই এই রাশির মানসিক শান্তি বজায় থাকে। সিংহ রাশির জাতক-জাতিকারা ঘুরতে যাওয়া তা কাছে হোক বা দূরে। ঘুরতে গেলেই এদের মানসিকভাবে শান্তি পাবেন। কন্যা রাশির জাতক-জাতিকারা মানসিক শান্তি পেতে এই রাশির গান গাওয়া বা ছবি আঁকা উচিৎ।

আরও পড়ডুন- মঙ্গলবারের সারাদিন কেমন কাটবে আপনার , দেখে নিন আজকের রাশিফল

তুলা রাশির জাতক-জাতিকারা মানসিক শান্তি বজায় রাখা উন্নতির জন্য ব্যায়াম বা জিম করা উচিৎ। বৃশ্চিক রাশির জাতক-জাতিকারা ভালো মন্দ খাওয়া ও ঘুম এই রাশির জাতকদের মানসিক চাপ কাটানোর জন্য উপযুক্ত পন্থা। ধনু রাশির জাতক-জাতিকারা সিনেমা বা ভালো ভিডিও দেখলেই এদের মন ভালো হয়ে যায়। আর মানসিক চাপও কমে যায়। মকর রাশির জাতক-জাতিকারা ঈশ্বরের আরাধণা বা যে কোনও পুজোর কাজে ব্যস্ত থাকা এই রাশির মানসিক চাপ কাটানোর সহজ উপায়।  কুম্ভ রাশির জাতক-জাতিকারা খেলাধূলো তা নিজে খেলে হোক বা খেলা দেখে, এতেই কাটবে এদের মানসিক চাপ। মীন রাশির জাতক-জাতিকারা এদের মানসিক শান্তি পাওয়ার জন্য পোষ্যর সঙ্গে সময় কাটানো উচিৎ।