উপকারীতা  

(Search results - 13)
  • দুধের সঙ্গে মেশান এই উপাদান, মুক্তি পাবেন শরীরের বহু সমস্যা থেকে

    Health27, Feb 2020, 2:46 PM IST

    দুধের সঙ্গে মেশান এই উপাদান, মুক্তি পাবেন শরীরের বহু সমস্যা থেকে

    আজকের সময়ে, জীবন এত দ্রুততর হয়ে উঠেছে যে মানুষের সঠিকভাবে খাওয়া-দাওয়া করার উপযুক্ত সময়ও থাকে না। এর ফলে ফাস্টফুড বেশি খাওয়ার প্রবণতাও বৃদ্ধি পাচ্ছে। তাই এই অস্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং অতিরিক্ত কাজের চাপের কারণে স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব পড়ে।

  • ত্বকের সমস্যা থেকে গার্ডেনিং, সবেতেই ম্যাজিক দেখাবে ভাতের ফ্যান

    Life Style3, Feb 2020, 3:20 PM IST

    ত্বকের সমস্যা থেকে গার্ডেনিং, সবেতেই ম্যাজিক দেখাবে ভাতের ফ্যান

    একাধিক প্রাচীন গ্রন্থে ভাতের ফ্যানের উপকারীতা সম্বন্ধে রয়েছে বহু তথ্য। শরীরকে কীভাবে রোগমুক্ত রাখা যায়, সে নিয়েও ভাতের ফ্যানের এমন কিছু উপকারিতা রয়েছে যা অবাক করার মত। ভাতের ফ্যানে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ, ভিটামিন ই সহ আরও বেশ কিছু কার্যকরী উপাদান আমাদের শরীরে গঠনে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে।

  • ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক কোয়া রসুন, কাজ করবে ম্যাজিকের মতন

    Life Style22, Dec 2019, 9:58 AM IST

    ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক কোয়া রসুন, কাজ করবে ম্যাজিকের মতন

    রসুন এর প্রধান সক্রিয় উপাদান অ্যালিসিন নামক সালফারযুক্ত জৈব যৌগ। ভেষজ গুণের জন্য কাঁচা রসুন বেশি উপকারী। এক থেকে দুই সপ্তাহ সকালে খালি পেটে রসুন খেলে ঠান্ডা লাগার ধাঁচ অনেকটা কমে যায়। শরীরকে ডিটক্সিফাই করার কাজে রসুনের জুরি মেলা ভার

  • স্বাস্থ্য থেকে সৌন্দর্য, সাধারন এই শাকে রয়েছে আসাধারন গুণ

    Life Style12, Dec 2019, 4:02 PM IST

    স্বাস্থ্য থেকে সৌন্দর্য, সাধারন এই শাকে রয়েছে আসাধারন গুণ

    কখনও মসলা হিসেবে কখনও আবার শাক দুভাবেই ব্যবহার করা হয়। ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য মেথি শ্রেষ্ঠ পথ্য। পথ্য ছাড়াও রান্নায় আলাদা মাত্রা এনে দেয় মেথি দানার ফোড়ন। এছাড়া মেথিতে রয়েছে প্রচুর ফাইবার যা খাবার দ্রুত হজমে সাহায্য করে

  • ডায়াবেটিস থেকে শুষ্ক ত্বক, সুস্বাদু এই বাদাম পুষ্টিগুণে ঠাসা

    Life Style28, Nov 2019, 1:47 PM IST

    ডায়াবেটিস থেকে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা, সুস্বাদু এই বাদাম পুষ্টিগুণে ঠাসা

    ইরান, চীন, আফগানিস্থান ও অন্যান্য দেশ থেকে আমদানী করা হয় পেস্তা। মিষ্টি, আইস্ক্রিম,পুডিং ইত্যাদির উপকরণ হিসেবেও ব্যবহৃত হয় পেস্তা। জনপ্রিয় এই বাদাম পুষ্টিগুণে ঠাসা। পেস্তা বাদামের থেকে তৈরী তেল চর্ম রোগের ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা হয়

  • ওজন ঝরাতে ব্যবহার করুন কফি, রয়েছে আরও অনেক উপকারীতা

    Life Style30, Oct 2019, 4:12 PM IST

    ওজন ঝরাতে ব্যবহার করুন কফি, রয়েছে আরও অনেক উপকারীতা

    বিশ্বব্যাপী খুবই জনপ্রিয় পানীয় কফিষ। কফি বীজ বিশেষ পক্রিয়ায় পুড়িয়ে গুঁড়ো করে কফি তৈরি করা হয়। প্রায় ৭০টি দেশে এই ফলের গাছ জন্মায়। চায়ের পরেই কফি বিশ্বের অত্যধিক জনপ্রিয় পানীয়

  • কলাপাতায় খাবার খেয়েছেন কখনও, জেনে নিন এর উপকারিতা

    Life Style23, Oct 2019, 12:15 PM IST

    কলাপাতায় খাবার খেয়েছেন কখনও, জেনে নিন এর উপকারিতা

    কলা পাতায় খাবার খেলে শরীরের বহু সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। কলাপাতায় রয়েছে এক ধরনের পলিফেলন জাতীয় উপাদান। এই পলিফেলন হল এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও কলা পাতায় রয়েছে লিগনিন, হেমিসেলুলোস, প্রোটিন এবং অ্যালোয়েনটাইন নামক উপাদান

  • আর ঠকবেন না, জেনে নিন খাঁটি চুনি চেনার সহজ উপায়

     Astrology3, Sep 2019, 11:54 AM IST

    জেনে নিন, চুণী ধারণের উপকারীতা


    উৎকৃষ্ঠ চুণীর রং হয় লাল। এর আরেক নাম রত্নরাজ। সংস্কৃততে একে বলা হয় পদ্মরাগ।  চুনা পাথরের ভিতরে এটির জন্মস্থান বলেই একে বলা হয় চুণী।

  • পঞ্চমুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

     Astrology2, Sep 2019, 10:21 AM IST

    সাতমুখী রুদ্রাক্ষের গুণাগুণ ও ধারণের উপকারীতা

    শাস্ত্রমতে প্রতিটি রুদ্রাক্ষের মধ্যে দেবাদিদেব মহাদেবের প্রভাব বর্তমান। হিন্দুশাস্ত্র মতে রুদ্রাক্ষের অর্থ হল ভগবান শিবের তৃতীয় চোখ থেকে জন্ম নিয়েছে যে উপাদান। নেপালের ভোজপুর জেলায় সবচেয়ে বেশি রুদ্রাক্ষ উৎপন্ন হয়। সাতমুখী রুদ্রাক্ষকে সপ্তর্ষী, কামদেব ও মহালক্ষীর প্রতীক বলে মনে করা হয়।

  • পঞ্চমুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

     Astrology19, Aug 2019, 12:37 PM IST

    দ্বিমুখী রুদ্রাক্ষের গুণাগুণ ও ধারণের উপকারীতা

    শাস্ত্রমতে প্রতিটি রুদ্রাক্ষের মধ্যে দেবাদিদেব মহাদেবের প্রভাব বর্তমান। হিন্দুশাস্ত্র মতে রুদ্রাক্ষের অর্থ হল ভগবান শিবের তৃতীয় চোখ থেকে জন্ম নিয়েছে যে উপাদান। দ্বীমুখি রুদ্রাক্ষ অনেকক্ষেত্রে 'হরগৌরী'  নামে পরিচিত। এই রুদ্রাক্ষ ধারণে মানুষ অপরাজেয় হয়।

  • পঞ্চমুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

     Astrology13, Aug 2019, 9:45 AM IST

    একমুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা


    রুদ্রাক্ষের মধ্যে বহু প্রকার শক্তি কেন্দ্রীভুত থাকে বলে মনে করা হয়। রুদ্রাক্ষের মধ্যে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা একমুখী রুদ্রাক্ষকেই। তবে এটি খুবই দুলর্ভ ফলে অত্যন্ত মূল্যবাণ। এই রুদ্রাক্ষ ধারণে মানুষ অপরাজেয় হয়

  • পঞ্চমুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

     Astrology8, Aug 2019, 1:33 PM IST

    পঞ্চমুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

    • দেখতে অতি সাধারণ হলেও এই পঞ্চমুখী রুদ্রাক্ষ শান্তিদায়ক, পাপনাশক
    • গো-ব্রাহ্মণ হত্যাকারীর সমতুল্য পাপমোচন করে এই রুদ্রাক্ষ
    • এই রুদ্রাক্ষ ধারণ করলে সমস্ত পাপ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় 
    • সমস্ত নিয়ম মেনে চললে তবেই এর ফল পাওয়া যায়
       
  • ১১মুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

     Astrology7, Aug 2019, 9:51 AM IST

    ১১মুখী রুদ্রাক্ষের গুনাগুন ও ধারণের উপকারীতা

    ১১ মুখী রুদ্রাক্ষ হল ভগবান শিবের বিভিন্ন শক্তির কেন্দ্র বিন্দু। হিন্দুশাস্ত্র মতে রুদ্রাক্ষের অর্থ হল ভগবান শিবের তৃতীয় চোখ থেকে জন্ম নিয়েছে যে উপাদান। এই রুদ্রাক্ষ ধারণ করলে গোদান, ব্রাহ্মন ভোজন ও দেব সেবার ফল পাওয়া যায়। যা সকল বিপত্তি বিনাশকারী ও সমৃদ্ধিকারী।