ঘরোয়া প্রতিকার  

(Search results - 14)
  • <p>Dental Plaque</p>

    Health20, Jun 2020, 4:30 PM

    দাঁতে জমে থাকা প্লাক নিয়ে অস্বস্তি, অব্যর্থ ৫ উপায়ে দূর করুন এই সমস্যা

    প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে আমরা ব্রাশ তো করি। তবুও দাঁতে থেকে যায় হলদে জেদি ছোপ যাকে প্লাক বলা হয়। সারা দিনের খাবার ও পানীয় থেকে খাদ্যের খুব ছোট কণা আপনার দাঁতের মধ্যে জমা হয়, যার কারণে দাঁতে ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এই ব্যাকটিরিয়া থেকেই প্লাক নামক একটি পুরু স্তর তৈরি হয় দাঁতে। এই স্তরচি আপনার দাঁতে ক্ষয় সৃষ্টি করে। এ ছাড়া দাঁতে জমা এই স্তরগুলি দাঁতের গোড়া ও টিস্যুগুলিকে দুর্বল করে তোলে। এর ফলে মুখের বিভিন্ন রোগ সৃষ্টির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দাঁত থেকে এই স্তর বা প্লাক দূর করা খুব প্রয়োজন। যা প্রতিদিনের ব্রাশে পরিষ্কার বা দূর করা সম্ভব নয়। জেনে নেওয়া যাক অব্যর্থ ৫ টোটকা, যা দাঁতে জমে থাকা প্লাক দূর করবে সহজেই।

  • আপনার পিঠেরও কি একই অবস্থা, আজ থেকে ব্যবহার করুন এই অব্যর্থ টোটকা

    Health19, Feb 2020, 4:11 PM

    আপনার পিঠেরও একই অবস্থা, আজ থেকে ব্যবহার করুন এই অব্যর্থ টোটকা

    ব্রণ হল মানব ত্বকের একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগবিশেষ যা বিশেষত লালচে ত্বক, নডিউল, পিম্পল, তৈলাক্ত ত্বক, ক্ষতচিহ্ন ইত্যাদি দেখে চিহ্নিত করা যায়। বয়ঃসন্ধিকালে ছেলে ও মেয়ের নির্বিশেষে টেস্টোস্টেরন এর মত অ্যান্ড্রোজেন বৃদ্ধির ফলে ব্রণ হতে পারে। 

  • অজানা এই কারণগুলি থেকেই বৃদ্ধি পায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা

    Health10, Feb 2020, 4:55 PM

    অজানা এই কারণগুলি থেকেই বৃদ্ধি পায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা

    নানান গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা অতিরিক্ত চা বা কফি পান করেন তাদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্ভাবনা বেশী। একই সঙ্গে চর্বি জাতীয় ও আমিষ জাতীয় খাবার বেশি খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়ার আশঙ্কা থাকে। 

  • cough and cold

    Health8, Feb 2020, 3:43 PM

    সর্দি-কাশি ও শ্লেষ্মার সমস্যা, রইল কয়েকটি অব্যর্থ ঘরোয়া প্রতিকার

    পরিবর্তন হচ্ছে আবহাওয়ার। আর ঋতু বদলের এই সময়ে ক্রমশই বাড়ছে সর্দি, কাশি আর জ্বর এর সমস্যা। এই ভাইরাল ফিভার বা ফ্লু এর মত জ্বরে শরীর খুব দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই মরশুম বদলের এই সময়ে অসুস্থ হওয়ার আগে থেকেই সাবধান থাকুন। তাই শরীর সুস্থ থাকতে এবং জ্বর সর্দির হাত থেকে রক্ষা পেতে ব্যবস্থা নিন শুরু থেকেই। 

  • fatty liver

    Health6, Feb 2020, 3:45 PM

    ফ্যাটি লিভারের সমস্যা, নিয়ন্ত্রণে রাখতে কাজে লাগান এই অব্যর্থ ঘরোয়া প্রতিকার

    বর্তমানে আর পাঁচটা সাধারণ সমস্যার মত ফ্যাটি লিভার একটি। তবে এই শারীরিক সমস্যাকে সাধারণ ভাবাটাই ভুল। এই সমস্যা মোটেও সাধারণ সমস্যা নয়। ফ্যাটি লিভারের মত সমস্যায় সতর্ক না হলে ভবিষ্যতে দেখা দিতে পারে লিভার সিরোসিসের মত মারাত্মক সমস্যাও। 

  • দাঁত ও মাড়ির সমস্যা, ঘরোয়া এই উপায়ে ব্যথা কমান নিমেশে

    Life Style19, Jan 2020, 11:42 AM

    দাঁত ও মাড়ির সমস্যা, ঘরোয়া এই উপায়ে ব্যথা কমান নিমেশে

    সুন্দর ও মজবুত দাঁত আমাদের সকলেরই কাম্য। এই কারনে ছোটবেলা থেকেই আমাদের দাঁতের প্রতি বিশেষ যত্নবান হওয়ার পরামর্শ দেন অভিভাবকরা। তবে মজবুত ও সুন্দর দাঁতের জন্য চাই দাঁতের সঠিক যত্ন। শরীরের অতি গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গের যত্নের বিষয়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমরা যথেষ্ট উদাসীন। 

  • শীতকালে সর্দি-কাশির সমস্যা সমাধানে, রইল কিছু অব্যর্থ ঘরোয়া প্রতিকার

    Life Style9, Jan 2020, 2:27 PM

    শীতকালে সর্দি-কাশির সমস্যা সমাধানে, রইল কিছু অব্যর্থ ঘরোয়া প্রতিকার

    বর্ষাকালের স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ার কারণে বা শীতকালে সর্দি-কাশির সমস্যা বৃদ্ধি পায়। এদিকে দিনের পর দিন ক্রমশ জাঁকিয়ে পড়ছে ঠান্ডা। আর যাদের সর্দির ধাঁচ তাদের ঠান্ডা পড়তে না পড়তেই সর্দি-কাশি, বুকে শ্লেষ্মা বা কফ জমার সমস্যা দেখা যায়।

  • হাতের ত্বক

    Life Style30, Dec 2019, 3:25 PM

    হাতের বলিরেখা রুখতে, আজ থেকেই মেনে চলুন ঘরোয়া পদ্ধতি

    সৌন্দর্য শুধু মুখের নয়, নিজেকে সুন্দর রাখতে যত্ন নিতে হয় পুরো শরীরের। ঠিক সেভাবেই বয়েসের ছাপ যেমন মুখে পড়ে সবার আগে, সেভাবেই হাতেও বয়সের ছাপ পড়ে সবার আগে। 

  • ডার্ক সার্কেল কেন হয়, জেনে নিন এর থেকে মুক্তির সহজ উপায়

    Life Style24, Dec 2019, 2:21 PM

    ডার্ক সার্কেল কেন হয়, জেনে নিন এর থেকে মুক্তির সহজ উপায়

    সৌন্দর্যের বিশেষ এবং গুরুত্বপূর্ণ অংশ চোখ। সুন্দর চোখ সব সময়ের জন্যই হয় আকর্ষণীয়। তাই কারও সৌন্দর্যের বর্ণনা করার জন্য সব সময় তার চোখের কথা বলা হয়। একজন মানুষের চোখ দেখেই তার মনের কথার বিষয়ে ধারনা করা যায়।

  • বাড়ছে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা, ঘরোয়া উপায়ে শুরু করুন প্রাথমিক প্রতিকার

    Life Style27, Nov 2019, 5:00 PM

    বাড়ছে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা, ঘরোয়া উপায়ে শুরু করুন প্রাথমিক প্রতিকার

    দিনের পর দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে বন্ধ্যাত্বের মত সমস্যা।  চিকিৎসকের কাছে দম্পতির সংখ্যা দিনের পর দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। বন্ধ্য়াত্বের কারনে মেয়েদের পাশাপাশি সমান ভাবে পুরুষরাও এই সমস্যার শিকার। ব্যায়বহুল চিকিৎসায় না গিয়ে ঘরোয়া পথ্যতেই বেছে নিন এই সমস্যার সমাধান

  • কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে অবশ্যই মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

    Life Style12, Nov 2019, 12:48 PM

    কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে অবশ্যই মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

    কোষ্ঠকাঠিন্য আপাতদৃষ্টিতে কোনও জটিল রোগ নয়। তবে এর প্রতিকার না হলে সৃষ্টি হয় জটিল সমস্যার। দীর্ঘ স্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় হতে পারে ক্য়ান্সারও। প্রকৃতিক উপায়ে কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় করুন সহজেই।

  • ঠোঁট ফাটার সমস্যা এড়াতে, মরশুম বদলের আগেই যত্ন নিন ঠোঁটের

    Life Style11, Nov 2019, 12:26 PM

    ঠোঁট ফাটার সমস্যা এড়াতে, মরশুম বদলের আগেই যত্ন নিন ঠোঁটের

    মরশুম বদলের এই প্রভাব শরীরের ওপর পড়ে ভীষণভাবে। শীতকাল মানেই ফাটা ঠোঁটের সমস্যা। অনেকেই আবার সারা বছরই ভোগেন ঠোঁট ফাটার সমস্যায়। ঠাণ্ডা পড়ার আগে থেকেই যত্ন নিন ঠোঁটের

  • পা ফাটার সমস্যা রয়েছে, মরশুম বদলের আগেই যত্ন নিন পায়ের

    Life Style6, Nov 2019, 12:47 PM

    পা ফাটার সমস্যা রয়েছে, মরশুম বদলের আগেই যত্ন নিন পায়ের

    মরশুম বদলের এই প্রভাব শরীরের ওপর পড়ে ভীষণভাবে। শীতকাল মানেই পা ফাটার সমস্যা। অনেকেই আবার সারা বছরই ভোগেন পা ফাটার সমস্যায়। ঠাণ্ডা পড়ার আগে থেকেই যত্ন নিন পায়ের

  • ঠোঁটে কালো ছোপ বসে গিয়েছে, ঘরোয়া প্রতিকারে মুক্তি পান কয়েক মিনিটেই

    Life Style23, Oct 2019, 1:39 PM

    ঠোঁটে কালো ছোপ বসে গিয়েছে, ঘরোয়া প্রতিকারে মুক্তি পান কয়েক মিনিটেই

    সারাদিনের ব্যস্ততায় মুখের যে অংশটি সবচেয়ে বেশি অবহেলিত হয়, সেটি হল একজোড়া ঠোঁট। সাজার সময়ে ঠোঁটে লিপস্টিক পরলেও, ঠোঁটের সৌন্দর্য নিয়ে তেমন মাথা ঘামানোর সময় থাকে না। আর তাই সুন্দর মুখেই ফাটতে থাকে ঠোঁট। অথবা কালো ছোপ পড়ে যায়, যা ঠেকাতে লিপস্টিকের উপরেই নির্ভর করতে হয়