সিক্স প্যাক অ্যাবস  

(Search results - 2)
  • undefined

    Health13, Aug 2020, 5:18 PM

    শুধুমাত্র শরীরচর্চাই নয়, আকর্ষণীয় সিক্স প্যাক অ্যাবস পেতে পাতে রাখুন এই ৫ সবজি

    সকলেই একটি সুন্দর সুঠাম শরীর পেতে চায় তার জন্যই চলে শরীর চর্চা। তবে জানলে অবাক হবেন সুন্দর সুঠাম সিক্স প্যাক অ্যাবস পাওয়ার জন্য শরীরচর্চা গুরুতপূর্ণ হলেও পাশাপাশী প্রয়োজন একটি সঠিক ডায়েট। যা ছাড়া কোনওভাবেই রূপোলী পর্দার অভিনেতাদের মত সিক্স প্যাক অ্যাব তৈরি হবে না। আপনি যদি খাঁটি নিরামিষাশী হন এবং সিক্স প্যাক অ্যাবস তৈরি করতে চান। এছাড়া অ্যাবস না বানিয়েও যদি ফিট থাকতে চান, তবে আমরা আপনাকে এমন একটি ডায়েট সম্বন্ধে জানাব যা সুঠাম পেশী তৈরিতে সাহায্য করবে। এই ডায়েটগুলি আপনার পেশীগুলিকেও শক্তিশালী করে তুলবে।

  • <p>Madhavan&nbsp;</p>

    Bollywood1, Jun 2020, 9:15 PM

    ন্যাশানাল ক্রাশ মাধবন, ফাইন ওয়াইনের মত বয়স বাড়ছে গ্ল্যামারের সঙ্গে

    রঙ্গনাথন মাধবন। মাধবনটাই বলি। সেটাতেই নব্বই দশকের ছেলেমেয়েরা অত্যন্ত স্বাচ্ছন্দবোধ করবে, আর চিনতেও সুবিধে হবে। 'রেহনা হ্য তেরে দিল ম্যয়', ছবিতে ম্যাডি নামক চরিত্রে অভিনয় করে কেবল সকল মহিলাদের মন কাড়েননি তিনি, হয়ে উঠেছিলেন ন্যাশানাল ক্রাশষ সেই সময় ক্রাশ শব্দটা এখনকার মত ঘন ঘন ব্যবহারও হত না। বয় নেকস্ট ডোর টাইপের চেহারা, মিষ্টি হাসি, দুষ্টুমিতে ভরা চোখ। ব্যস ডেবিউ করতে না করতেই ছক্কা হাঁকালেন মাধবন। এখনকার মত সিক্স প্যাক অ্যাবসের জন্য পাগল ছিল না মেয়েরা, মাধবনের একটু গোলগাল চেহারাই মনে ধরেছিল মহিলাভক্তদের। আজ তাঁর জন্মদিন। এই বিশেষ দিনে মাধবনের সেরা ফোটোশ্যুটগুলো না দেখলেই নয়।