আপনি যদি কঠোর ডায়েট অনুসরণ না করেন তবে এই ডিটক্স পানীয়গুলির সঙ্গে আপনার সিস্টেম ঠিক থাকবে। আপনি আপনার ডায়েটে ধনে জল, জিরা-লেবু জল এবং মধুর সঙ্গে দারুচিনির জল খেতে পারেন।
পেটের সমস্যা থেকে শুরু করে বাড়তি মেদের কারণ হতে এই পার্টি। এবার নতুন বছর শুরু করুন এই বিশেষ Detox Water দিয়ে, দূর হবে সকল শারীরিক জটিলতা। তেমনই নিয়ন্ত্রণে থাকবে মেদ।
ইউটিউবে ভিডিও দেখে এক বছরের শিশুও খাবার খায়। ফোন বা অন্যান্য ডিজিটাল জিনিস থেকে নিজেকে দূরে রাখা খুব কঠিন। ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রিনিংয়ের কারণে চোখের স্বাস্থ্যের অবনতি হয় এবং মানসিক চাপ বেড়ে যায়।
এই আয়ুর্বেদিক টোটকা অনুসারে দিন শুরু করলে শরীর থাকবে সুস্থ। যে কোনও রোগ থেকে পেতে পারেন মুক্তি। দেখে নিন কোন কোন পানীয় খেতে পারেন। রইল তালিকা।
ওজন কমানোর জন্য সকলেই কোনও না কোনও পদ্ধতি মেনে চলছেন। কেউ নিয়মিত জিম করছেন। কেউ খাচ্ছেন হিসেব করে। এই সবের সঙ্গে নিয়মিত খান ডিটক্স ওয়াটার। আজ রইল মশলাদার ডিটক্স ওয়াটারের হদিশ। যা খেলে ওজন কমবে দ্রুত। জেনে নিন কী করে বানাবেন এই মশলাদার ডিটক্স ওয়াটার।
আপনি যদি নিয়মিত ডিটক্স ওয়াটার পান করেন, তাহলে এটি আপনার শরীরে নানান প্রভাব ফেলে। যেমন এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে। শরীর থেকে দূষিত পদার্থ অপসারণে সাহায্য করে।