Food Habits  

(Search results - 10)
  • undefined

    HealthMay 21, 2021, 11:18 AM IST

    সূর্য নমস্কার থেকে চকলেট ডায়েট, মুডি-ফুটি দীপিকার হট ফিগারের রগস্য কি

    বলিউডে একের পর এক ছবিতে অনবদ্য উপস্থাপনাতে নজর কেড়েছে দীপিকা। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে লুক পরিবর্তন হলেও  বিন্দুমাত্র পরিবর্তন ঘটেনি তাঁর ফিগারের। নিজেকে ধরে রাখার জন্য  টিপস মেনে চলেন রণবীর সিং-এর ঘরণী। তবে সব থেকে বেশি যা প্রভাব ফেলে দীপিকার নিত্য রূটিনে তা হল ডায়েট। নিজেকে কড়া ডায়েটে আটকে রেখেই দীপিকা স্টাইল স্টেমেন্টে ঝড় তুলছেন। 

  • <p>skin care</p>

    Life StyleFeb 25, 2021, 3:40 PM IST

    ত্বক অকালেই বুড়িয়ে যাচ্ছে, আজ থেকে এড়িয়ে চলুন এই খাদ্যগুলি

    ওজন বৃদ্ধি স্বাস্থ্যহানির একটি প্রধান কারণ। অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার ফলেই ওজন বৃদ্ধির সমস্যা দেখা দেয়। ক্রমাগত ওজন বৃদ্ধি, দীর্ঘস্থায়ী রোগের একমাত্র প্রধান কারণ হতে পারে। পুষ্টিকর উপাদানগুলি জাঙ্ক ফুডে অল্প অল্প পরিমাণেই পাওয়া যায়। জাঙ্ক ফুডের অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণের কারণে বয়স বৃদ্ধির পক্রিয়া দ্রুত বাড়তে থাকে। আপনি যদি জাঙ্ক ফুডে আসক্ত হন তবে আপনার এই গবেষণা সম্পর্কে জানা উচিত। 

  • <p>&nbsp;দেখা যাচ্ছে এই রোগে আক্রান্ত অন্তত ২০ শতাংশ রোগীই চোখের জল স্বাভাবিকের তুলনায় অনেকটাই কম।</p>

    Life StyleJan 20, 2021, 5:01 PM IST

    চোখে ছানি পড়ার মত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় এই খাদ্যগুলি, দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে পাতে রাখুন এই খাবারগুলি

    দিনের বেশিরভাগ সময় ল্যাপটপ, কম্পিউটারের সামনে কাজ করে কেটে যায় সময়। আর এর ফলে বিভিন্ন ধরণের সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে চোখে। কাজ ছাড়াও ফোন, টিভি সব মিলিয়ে দিনের অধিকাংশ সময়টাই চোখের ওপর চাপ পড়ে সব থেকে বেশি। যার ফলে কম বয়সেই আশ্রয় নিতে হয় চশমার। প্রতিদিনের এই কাজের চাপে আমরা আমাদের সবচেয়ে মূল্যবান এই চোখের যত্ন নিতে ভুলে যাই। এমন অনেক খাবার রয়েছে যা আমাদের চোখকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। আপনি যদি এই খাবারগুলি আপনার ডায়েটে রাখেন তবে আপনি শুধু চোখের সমস্যা নয়। চোখে ছানি পড়ার মত থেকে সমস্যা থেকেও মুক্তি পাবেন।

  • <p><strong>Bikini</strong><br />
Deepika Padukone has a&nbsp;&nbsp;perfect body.&nbsp;The actress started her Bollywood career with the movie 'Om Shanti Om' and has never looked back. She wore a bikini in Cocktail and raised the temperature high.</p>

    BollywoodJan 5, 2021, 11:05 AM IST

    চকোলেটে ডায়েট, সূর্য নমস্কারে ফিটনেশ, জন্মদিনে রইল দীপিকার হট ফিগারের সিক্রেট

    বলিউডে একের পর এক ছবিতে অনবদ্য উপস্থাপনাতে নজর কেড়েছে দীপিকা। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে লুক পরিবর্তন হলেও  বিন্দুমাত্র পরিবর্তন ঘটেনি তাঁর ফিগারের। নিজেকে ধরে রাখার জন্য  টিপস মেনে চলেন রণবীর সিং-এর ঘরণী। তবে সব থেকে বেশি যা প্রভাব ফেলে দীপিকার নিত্য রূটিনে তা হল ডায়েট। নিজেকে কড়া ডায়েটে আটকে রেখেই দীপিকা স্টাইল স্টেমেন্টে ঝড় তুলছেন। 

  • <p>এড়িয়ে চলুন এই ধরণের খাদ্য, নয়তো বুড়িয়ে যাবেন অকালেই</p>

    Life StyleSep 9, 2020, 4:23 PM IST

    এড়িয়ে চলুন এই ধরণের খাদ্য, নয়তো বুড়িয়ে যাবেন অকালেই

    ওজন বৃদ্ধি স্বাস্থ্যহানির একটি প্রধান কারণ। অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার ফলেই ওজন বৃদ্ধির সমস্যা দেখা দেয়। ক্রমাগত ওজন বৃদ্ধি, দীর্ঘস্থায়ী রোগের একমাত্র প্রধান কারণ হতে পারে। পুষ্টিকর উপাদানগুলি জাঙ্ক ফুডে অল্প অল্প পরিমাণেই পাওয়া যায়। জাঙ্ক ফুডের অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণের কারণে বয়স বৃদ্ধির পক্রিয়া দ্রুত বাড়তে থাকে। আপনি যদি জাঙ্ক ফুডে আসক্ত হন তবে আপনার এই গবেষণা সম্পর্কে জানা উচিত। 
     

  • <p>China Fish Market</p>

    InternationalJul 22, 2020, 12:48 PM IST

    অর্ধেক লিভার খেয়ে ফেলল মাছ থেকে আসা পরজীবী, অস্বাভাবিক খাদ্যাভাসে ফের বিপদ বাড়াচ্ছে চিন


    অনেকে মনে করেন করোনাভাইরাস মহামারি ছড়িয়েছে চিনের ওয়েট মার্কেট থেকে। তারপর চিনাদের অস্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ে অনেক চর্চা হয়েছে। তারপরেও চিনাদের স্বভাবে একটুও পরিবর্তন আসেনি। এবার মাংসভুক পরজীবীর অর্ধেক লিভার খেয়ে ফেলল এক চিনা ব্যক্তির।

  • undefined

    FoodJun 25, 2020, 5:05 PM IST

    চোখের বিভিন্ন সমস্যা এমনকী চোখে ছানি পড়ার মত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় এই খাবারগুলি

    দিনের বেশিরভাগ সময় ল্যাপটপ, কম্পিউটারের সামনে কাজ করে কেটে যায় সময়। আর এর ফলে বিভিন্ন ধরণের সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে চোখে। কাজ ছাড়াও ফোন, টিভি সব মিলিয়ে দিনের অধিকাংশ সময়টাই চোখের ওপর চাপ পড়ে সব থেকে বেশি। যার ফলে কম বয়সেই আশ্রয় নিতে হয় চশমার। প্রতিদিনের এই কাজের চাপে আমরা আমাদের সবচেয়ে মূল্যবান এই চোখের যত্ন নিতে ভুলে যাই।

  • undefined

    Astrology 2019Dec 4, 2019, 12:58 PM IST

    পছন্দের খাবার থেকেই জেনে নিন, ব্যক্তির চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য

    জাতক বা জাতিকার রাশি তাঁর ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে জানতে সাহায্য করে। ঠিক একই ভাবে ব্যক্তি হিসেবে আপনি কেমন সেই ধারনাও করা যায়। একজন মানুষের চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানা যায় তার পছন্দের খাবার অনুযায়ী। পছন্দের খাবার থেকে জেনে নিন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব

  • চিকেনের মেটে বা লিভার খাওয়া কি শরীরের জন্য উপকারী না ক্ষতিকর

    Life StyleOct 30, 2019, 1:06 PM IST

    চিকেনের মেটে বা লিভার খাওয়া কি শরীরের জন্য উপকারী না ক্ষতিকর

    স্নাক্স থেকে শুরু করে মেইন কোর্স, সবেতেই প্রধান তালিকায় চিকেন। মাংসের মেটে বা লিভার আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। চিকেনের লিভার কি সত্যিই শরীরের জন্য উপকারী । এত কিছু পাওয়ার জন্য আপনাকে ভরসা রাখতে হবে দেশী চিকেনের উপরই 

  • fatty liver

    Life StyleJul 27, 2019, 9:43 AM IST

    সদ্য জন্ডিস থেকে উঠেছেন! জেনে নিন এই সময় কোন কোন খাবার রাখবেন খাদ্যতালিকায়

    রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে গেলেই জন্ডিস হয়। ফলে এই সময় লিভারের ক্ষমতা অনেক অংশে কমে যায়। তাই খাবারের প্রতি বিশেষ নজর দেওয়া উচিত। কোন খাবার খেলে বিলিরুবিনের মাত্রা স্বাভাবিক হবে তা জেনে নেওয়া একান্ত প্রয়োজনীয়।