শক্তিশালী যে কোনও রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ ক্ষমতা । আপনার যদি এই ৫ টি জিনিস খাওয়ার অভ্যাস থেকে থাকে তবে তা বর্জন করুন। জেনে নেওয়া যাক সেই জিনিসগুলি কি কি-