পিরিয়ডসের সময় পেট ব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকেন কম বেশি সকলে। সমস্যা থেকে বাঁচতে কী করবেন তা বুঝে উঠতে পারেন না। এই সাময়িক স্বস্তি পেতে পেটে গরম সেঁক দেন। কেউ চা-কফি খান। তবে, এমন করতে গিয়েই বাড়ছে বিপদ। আজ রইল কয়টি বিশেষ টিপস।