প্রয়োজনের চেয়ে বেশি চিনি খেলে শরীরে চর্বি জমে যা ওজন বাড়ায়। এছাড়া হাড় ও চুলের সমস্যাও হতে পারে অনেকাংশে।
বিড়ি, যা পাতা তৈরি হয়, সিগারেটের তুলনায় তাতে কম তামাক রয়েছে বলে মনে করা হয়, কিন্তু এটা সত্যিই সিগারেটের থেকে আট গুণ বেশি বিপজ্জনক হতে পারে।
২০২৪ সালের প্রথম চন্দ্রগ্রহণ হতে চলেছে হোলির দিনেই। যার প্রভাব পড়তে পারে উৎসবের সময়ে। রাশিচক্রের ওপর কী কী প্রভাব পড়তে পারে?
গবেষকরা বলছেন যে, শরীরে ধূমপান করার ফলে হওয়া ক্ষতির থেকেও সাংঘাতিক ক্ষতি করতে পারে বাইপোলার ডিসঅর্ডার।
জেনে নেওয়া যাক কোন কোন খাবারগুলি মহিলাদের গোপনাঙ্গের স্বাস্থ্যের জন্য অস্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয়, যাতে আপনি সেগুলি খাওয়া এড়াতে পারেন। এছাড়াও সেগুলি থেকে সৃষ্ট সমস্যা থেকে নিজেকে বাঁচাতে পারেন।
জানেন কী বিজ্ঞানীরা বলেন একটা সিগারেটের থেকেও বেশি ক্ষতিকর হল ব্রয়লার মুরগী। কী কী ভাবে ক্ষতি করে এটি, জেনে নিন
আপনারও যদি একই রকম অভ্যাস থেকে থাকে তাহলে আজই ত্যাগ করুন, না হলে পরে সমস্যায় পড়তে হতে পারে। আসুন জেনে নিই রাতে মোজা পরে ঘুমোলে কি কি সমস্যা হতে পারে।
পেঁয়াজ ভারতের সর্বধিক বিক্রি হওয়া সবজিগুলির মধ্যে অন্যতম। রান্না বা কাঁচা অবস্থায় পেঁয়াজ খাওয়া যায়। অনেকেই রয়েছে যারা নিয়মিত কাঁচা পেঁয়াজ খায়। পেঁয়াজ খাবারে স্বাদ আর গন্ধ যোগ করে।
কমলালেবুতে থাকে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং পটাসিয়ামের মতো পুষ্টি উপাদান, যা শরীরের জন্য দুর্দান্ত উপকারী। এত গুণ থাকা সত্ত্বেও, সকলের জন্য কিন্তু এটি উপকারী নয়।
বাদামের শুধু উপকারিতাই নয়, এর অপকারিতাও রয়েছে প্রচুর।। অনেক সময় অতিরিক্ত বাদাম খেলে উপকারের বদলে হবে মারাত্মক ক্ষতি। জেনে নিই বাদাম খাওয়ার ক্ষতিকর দিকগুলো...