জোয়ান খাওয়ার উপকারিতা জানাতে যাচ্ছি। প্রতিদিন এটি খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটে ব্যথা বা গ্যাস অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এমন অবস্থায়, আপনি যদি প্রতিদিন খালি পেটে জোয়ানের জল খান, তবে আপনার হজম প্রক্রিয়া ভাল থাকে
এমন বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকা রয়েছে যার ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে ব্রণ ও পেট সংক্রান্ত যাবতীয় সমস্যা মেটাতে সাহায্য করবে এই টোটকা। জেনে নিন এই ঘরোয়া ম্যাজিক টোটকার সুফল-