এই পাতাতে আছে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও ফলিক অ্যাসিড। যা ত্বকের জন্য উপকারী। ত্বকের ব্রণ দূর করতে কিংবা জ্বালা ভাব কমাতে সাহায্য করে।
বেশিরভাগ লোকেরা পেয়ারা থেকে চাটনি, চাট, জুস এবং স্মুদি সহ বিভিন্ন ধরণের রেসিপি তৈরি করে। কিন্তু, পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি চা পান করেছেন কখনো? হ্যাঁ, পেয়ারা পাতা দিয়ে তৈরি চা স্বাস্থ্যের জন্য আশীর্বাদ।
ওজন কমানো কোনও কঠিন কাজ থেকে কম মনে হয় না, তবে আপনার এই সমস্যাটিও দূর করা সম্ভব এবং তাও শুধুমাত্র পেয়ারা পাতা দিয়ে। হ্যাঁ, পেয়ারা পাতা ওজন কমাতে খুবই কার্যকরী প্রমাণিত হয়েছে।
ত্বকে সমস্যা দূর করুন পেয়ারা পাতা। আজ রইল ত্বকের যত্নের বিশেষ টোটকা। পেয়ারা পাতা দিয়ে ত্বকের যত্ন নিন। দেখে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন পেয়ারা পাতা।
চুল পড়া বন্ধ করতে প্রথমে একটি পাত্রে এক লিটার জল অন্তত ২০ মিনিট ফুটিয়ে তাতে পেয়ারা পাতা দিন। এখন এই সলিউশনটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।
এমন পরিস্থিতিতে সবাই ওজন কমাতে চায়, যার জন্য অনেকেই জিমে যায় আবার কেউ কেউ বাড়িতে ব্যায়াম করে, কিন্তু শুধু ব্যায়াম করলেই সব হয় না, ওজন কমানোর জন্য সঠিক ডায়েট করাটাও খুব জরুরি।