সিডনির ওয়েস্টার্ন সিডনি ইউনিভার্সিটির ইন্টারন্যাশানাল সেন্টার ফর নিউরোমরফিক সিস্টেমের গবেষণকরা তৈরি করেছে। মস্তিষ্ক-অনুপ্রাণিত সুপারকম্পিউটার, ডিপসাউথ নামে পরিচিত মেশিনটি
মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ানো এবং স্মৃতিশক্তি তীক্ষ্ণ করার জন্য অনেক যোগব্যায়াম রয়েছে। আসুন আমরা আপনাকে এমন ৫টি যোগাসনের কথা বলি যা করলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়।
একটি সুস্থ মন শুধুমাত্র আমাদের কাজের উন্নতি করে না বরং আমাদের জীবনের মানও উন্নত করে। আসুন জেনে নিই তীক্ষ্ণ মস্তিষ্ক ও সুস্থ মনের জন্য কী কী খাবার প্রয়োজন।
ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন-এ এবং ভিটামিন সি ছাড়াও এতে পটাশিয়াম পাওয়া যায়। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক মৌরি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী।
ব্লুবেরি ব্লাড সুরাগ, প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। ব্লুবেরি ক্যান্সার প্রতিষেধক। চেহারা আর মস্তিষ্কে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।
শিশুদের সুশিক্ষার জন্য তাদের মস্তিষ্কের ফিট থাকা খুবই জরুরি, এমন পরিস্থিতিতে খাবারে কিছু বিশেষ জিনিস অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। তবে জেনে নেওয়া যাক শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে কোন কোন সুপারফুড পাতে রাখা দরকার-
ঋষভ পন্থের শারীরিক অবস্থা স্থিতিশীল। তাঁর উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য ব্যবস্থা নিচ্ছে বিসিসিআই ও দিল্লি ক্রিকেট সংস্থা।
শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য সুষম খাদ্য অপরিহার্য। প্রায়শই ছোট বাচ্চারা কিছু মশলাদার বা মিষ্টি খাবার খেতে পছন্দ করে। জেনে নেওয়া যাক সেই সুপারফুডগুলো কোনটি যা আমাদের শিশুদের খাওয়ানো উচিত।
আমাদের মস্তিষ্ককে প্রতিনিয়ত সক্রিয় এবং তীক্ষ্ণ করতে আমরা এমন কিছু কাজ করতে পারি, যেগুলো খুবই সহজ, একেবারে বিনামূল্যে এবং এর উপকারিতা হাজার হাজার।
ভালো নেই রাজু শ্রীবাস্তব। ফের পরিস্থিতি বদলে গেছে। চিকিৎসকদের আশার আলো ক্রমশ কমছে। হাসপাতাল সূত্রে জানা গিয়েছিল লাইফ সাপোর্টে থাকা রাজু সামান্য সাড়া দিচ্ছেন চিকিৎসায়। তবে ফের সঙ্কটজনক পরিস্থিতি। এখনও ফেরেনি জ্ঞান। এখনও ভেন্টিলেশনেই রয়েছেন জনপ্রিয় কৌতুক শিল্পী রাজু শ্রীবাস্তব। মাঝে জানা গিয়েছিল, আগের থেকে অনেকটাই ভাল রয়েছেন জনপ্রিয় কৌতুক শিল্পী রাজু শ্রীবাস্তব। ধীরে ধীরে নাকি চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছিলেন অভিনেতা। তবে বুধবার রাত থেকেই রাজুর শারীরিক অবস্থা ক্রমশ খারাপ হতে থাকে। রক্তচাপ একেবারে নেমে যায়।
)
