গরমে এক গ্লাস ছাতুর সরবত কতটা উপকারী জানেন? একেবারে ম্যাজিক ওয়াটারের মতো কাজ করতে পারে এই পানীয়, জেনে নিন….
কাতার সরকারের সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হয়ে মৃত্যুদণ্ডের সাজা পাওয়া সেনাকর্তাদের ফিরিয়ে আনার ঘটনা দেখে উচ্ছ্বসিত হয়ে উঠেছে সমগ্র ভারত।
মানুষ ত্বককে কোমল করতে অনেক দামি পণ্য ব্যবহার করে থাকে। ডিহাইড্রেশন, গরম জলে স্নান, হিটারের অত্যধিক ব্যবহার এবং ইউভি এক্সপোজারের অভাবও অতিরিক্ত তেল উৎপাদনের কয়েকটি কারণ।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘরে মধু ও কফি থাকলে তা ত্বকের কাজে লাগান। এই দুটির মিশ্রণ মুখে লাগালে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে একেবারে উজ্জ্বল!
মুলতানি মাটি দিয়ে চুল ধোয়ার অন্যতম সেরা সুবিধা হল এটি শুধুমাত্র আপনার চুলের ময়লাই দূর করে না বরং এটিকে কন্ডিশনও করে।
সরিষা তেলে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের পাশাপাশি ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড, পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ভিটামিন ই এবং মিনারেলের মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে।
জানেন কি জলে সামান্য লবণ যোগ করলে তা অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। এমন অবস্থায় জলে সামান্য পরিমাণে নুন মিশিয়ে পান করা উচিত। তো চলুন আপনাকে বলি এর উপকারিতা সম্পর্কে।
চুল তার নিজস্ব প্রাকৃতিক রঙ তৈরি করে। এই রঙকে মেলানিন বলা হয়। চুলের ফলিকলে প্রাকৃতিক চুলের রঙ তৈরি হয়। কিন্তু চুল যখন চাহিদা অনুযায়ী পুষ্টি, বিশ্রাম ও পরিবেশ পায় না, তখন চুলের স্বাস্থ্য খারাপ হতে থাকে
সব মিলিয়ে ছবির আয় করেছে ২.৮ কোটি। বাস্তব কাহিনি নিয়ে তৈরি মিশন রানিগঞ্জ। ছবিতে যশবন্ধ সিং গিল-র চরিত্রে অভিনয় করেছেন অক্ষয় কুমার। তাঁর স্ত্রীর চরিত্রে অভিনয় করেন পরিণীতি চোপড়া।
এই ডায়েটে থাকাকালীন জলের বদলে পান করুন সল্টেড ওয়াটার বা লেমন ওয়াটার। সেই সঙ্গে অবশ্যই করতে হবে যোগ বা এক্সারসাইজ। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ডায়েটে থাকলে আরও বেশি এনার্জেটিক এবং কাজে ফোকাসড থাকা যায়।