Author: Sayanita Chakraborty Image Credits:Gemini AI
Bangla
বিট দিয়ে মাস্ক
৩ চামচ বিটের রসের সঙ্গে এক চামচ দই, আধ চামচ মধু মেশান। এরপর এটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
Image credits: freepik
Bangla
কীভাবে কাজ করে এই ফেস মাস্ক
দইতে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড, মধুর ময়েশ্চারাইজিং করে এবং বিটের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের লাগালে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। সপ্তাহে একবার এই মাস্কটি লাগান।
Image credits: Social Media
Bangla
ফেস স্ক্রাব
১ টেবিল চামচ বিটের রসের সঙ্গে ১ টেবil চামচ মিহি চিনি এবং ১ টেবil চামch অলিভ অয়েল মেশান। তারপর ভেজা মুখে ৩০-৬০ সেকেন্ড হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। এটি ত্বক থেকে মরা কোষ দূর করে।
Image credits: pinterest
Bangla
বিটের আইস কিউব
বিট সামান্য জল দিয়ে ব্লেন্ড করে, ছেঁke আইস ট্রে-তে জমিয়ে দিন। একটি কিউব পাতলা কাপড়ে মুড়ে মুখে লাগান। এটি ফোলাভাব কমায় এবং সতেজ লুক দেয়।
Image credits: Our own
Bangla
লিপ অ্যান্ড চিক টিন্ট
হাফ চা চামচ বিটের রসের সঙ্গে ১ চা চামচ নারকেল তেল বা শিয়া বাটার মেশান। হালকা করে লাগান, ত্বকে আভা পান।
Image credits: unsplash
Bangla
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য বিটের রস পান করুন
সপ্তাহে ৩-৪ বার বিটের রস পান করুন। চাইলে এতে সামান্য লেবু, অর্ধেক আপেল বা একটি ছোট গাজর মিশিয়ে ব্লেন্ড করতে পারেন। এতে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় এবং ত্বক উজ্জ্বল হয়।