কোয়েলের সৌন্দর্যের গোপন রহস্য কী, কোন টিপসে দিনে দিনে সুন্দর হয়ে উঠছেন টলি-ডিভা

  • দিন দিন যেন রূপ ফেটে পড়ছে 
  • কীভাবে নিজেকে ধরে রাখেন কোয়েল 
  • পাতে থাকে কোন স্পেশ্যাল মেনু
  • জেনে নিন সিক্রেট ডায়েট

দিন দিন যেন কোয়েলের রূপ আরও খুলছে। সকলের চোখে টলিউডের এই তারকা এখন পার্ফেক্ট স্টাইলস্টেমেন্টের অধিকারী। যেমন লুক ঠিক তেমনই ফিগার ধরে রেখে সকলকে তাক লাগাচ্ছেন কোয়েল। টলিউডে বেশ কয়েকদিন পড় কামব্যাক করে যেন আরও ঝড় তুললেন তিনি ভক্তমহলে। নিজেকে ধরে রাখতে অভিনেত্রী কী কী টিপস মেনে চলেন, পাতেই বা থাকে কী কী পদ। 

Latest Videos


কোয়েলের ডায়েটঃ  ব্রেকফাস্টঃ সকালে ঘুম থেকে উঠে ফল, দুধ, কনফ্লেক্স আর ডিম  

লাঞ্চঃ দুপুরে ব্রাউন রাইস, মাছ আর সব্জি

টিফিনঃ বিকেলে কোয়েলের পছন্দ ফ্রুট স্যালাড  

ডিনারঃ আর রাতে রুটি, চিকেন সঙ্গে  সব্জি

এছাড়াও  বেশকিছু বিষয় কোয়েলের থাকে কড়া নজর। তিনি খাবারে তেল এক প্রকার এড়িয়ে চলেন। বাইরের খাবরেও সাফ না। যদিও কোয়েলের প্রিয় খাবারের তালিকাতে রয়েছেন  ফুচকা। কিন্তু বাইরে খাবার পছন্দ  করেন না কোয়েল। কেবল খাবারের তালিকায় সংশোধন নয়, শরীরচর্চাও করে থাকেন তিনি। সতেজ থাকতে পান করেন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল। এছাড়াও মাঝে মধ্যে প্রাণায়ম, হালকা ব্যায়ম করে থাকেন কোয়েল। উগ্র মেকআপ নয়, সিম্পল লুকেই বাংলার হার্টথ্রব কোয়েল মল্লিক। 

Share this article
click me!

Latest Videos

'জঙ্গিরা ধরা তো পড়ছে, তাহলে আর চিন্তার কি আছে?' হাসতে হাসতে উত্তর রচনার | Rachna Banerjee News
Suvendu Adhikari Live : বিধানসভার বাইরে বিস্ফোরক শুভেন্দু অধিকারী, সরাসরি | Bangla News
'মমতা পশ্চিমবঙ্গে ১ কোটি রোহিঙ্গা ঢুকিয়েছে', বিস্ফোরক মন্তব্য Suvendu Adhikari-র
'তৃণমূলের শান্তির ছেলেরা প্রমাণ লোপাট করেছে' | Suvendu Adhikari | #shorts #suvenduadhikari #rgkar
এ যেন লুকোচুরি খেলা! ক্ষণে ক্ষণে স্থান পরিবর্তন, এখনও অধরা বাঘিনী যমুনা | Jhargram Tiger News