কোন ফল খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে?

Bangla Other Lifestyle May 01 2025 Author: Anulekha Kar Image Credits:pinterest

জাম (Indian Blackberry)

Bangla প্রাকৃতিকভাবে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে আয়ুর্বেদে ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহৃত হয় Image credits: pinterest

Bangla কম কার্ব এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত Image credits: pinterest

Bangla বেশি পরিমাণে জল থাকে ফাইবারসমৃদ্ধ, মাঝারি GI Image credits: pinterest

Bangla ভিটামিন সি এবং ফাইবার সমৃদ্ধ কম GI, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে Image credits: pinterest

Bangla কম GI ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎকৃষ্ট উৎস Image credits: pinterest

Bangla ফাইবার সমৃদ্ধ GI (গ্লাইসেমিক ইনডেক্স) কম কম পরিমাণে শর্করা নির্গত করে Image credits: pinterest

ঘরে তৈরি করুন মজাদার আমরস! রইল সহজ রেসিপি ওজন কমানোর সহজ টিপস জেনে নিন সকালের আলসতা দূর করার সহজ টিপস ঘরে তৈরি করুন মজাদার আমরস! সহজ রেসিপি