উজ্জ্বল ত্বকের জন্য Gen Z-দের নাইট স্কিনকেয়ার রুটিন
এখনকার তরুণ-তরুণীরা, অর্থাৎ Gen Z ত্বকের স্বাস্থ্য নিয়ে খুব সচেতন। উজ্জ্বল ও নিখুঁত ত্বক পেতে তারা রাতের বেলা কিছু বিশেষ যত্ন নেন। দেখে নিন সেই রুটিনের প্রতিটি ধাপ।
Lifestyle May 06 2026
Author: Subhankar Das Image Credits:Asianet News
Bangla
ডাবল ক্লিনজিং
সারাদিনের সানস্ক্রিন আর মেকআপ তুলতে প্রথমে একটি ক্লিনজিং অয়েল ব্যবহার করুন। এরপর ওয়াটার-বেসড ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার হয়।
Image credits: Asianet News
Bangla
কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েশন
ত্বকের মরা কোষ সরাতে স্ক্রাবের বদলে ল্যাকটিক অ্যাসিডের মতো সিরাম ব্যবহার করুন। সপ্তাহে দুই বা তিনবার এটি করলে ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।
Image credits: Getty
Bangla
হাইড্রেটিং সিরাম
হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত সিরাম রাতে ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে। সকালে ঘুম থেকে উঠলে ত্বক সতেজ ও প্রাণবন্ত দেখায়।
Image credits: Asianet News
Bangla
ময়শ্চারাইজিং
ত্বকের স্বাভাবিক সুরক্ষা স্তর ধরে রাখতে সেরামাইডযুক্ত ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে শুষ্ক হওয়া থেকে বাঁচায় এবং ত্বককে নরম রাখে।
Image credits: Getty
Bangla
আন্ডার আই কেয়ার
রাতে চোখের নিচে আইক্রিম বা সিরাম লাগালে ডার্ক সার্কেল বা কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে। চোখের চারপাশের ত্বকও ভালো থাকে।
Image credits: pinterest
Bangla
লিপ মাস্ক
ঠোঁট ফাটা বা শুষ্ক হওয়া আটকাতে রাতে ঘুমানোর আগে লিপ বাম বা লিপ মাস্ক ব্যবহার করুন। এতে ঠোঁট নরম ও মসৃণ থাকবে।
Image credits: Getty
Bangla
স্লিপিং মাস্ক
ত্বকে অতিরিক্ত উজ্জ্বলতা চাইলে সপ্তাহে একদিন স্লিপিং মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। ঘুমের মধ্যেই এটি ত্বককে প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগায়।