রান্না করা খাবার ঠান্ডা করে রেফ্রিজারেটরে রাখুন। গরমের সময় খাবার ঘরের তাপমাত্রায় বেশিক্ষণ রাখবেন না।
Image credits: social media
Bangla
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিন
খাবার রান্না এবং সংরক্ষণের সময় পরিষ্কার বাসন এবং হাত ব্যবহার করুন। ফুটন্ত পানি ব্যবহার করুন এবং শাকসবজি ও ফল ধুয়ে ব্যবহার করুন।
Image credits: social media
Bangla
আচার, মরিচ, টক খাবার সংরক্ষণ করুন
এই ধরনের খাবারে ছত্রাক লাগতে পারে। হাওয়া বন্ধ করে রাখুন।
Image credits: social media
Bangla
ফার্মেন্টেড খাবার দ্রুত ব্যবহার করুন
ইডলির আটা, দোসার আটা গরমে তাড়াতাড়ি টক হয়ে যায়, তাই দ্রুত ব্যবহার করুন।
Image credits: social media
Bangla
বাসি খাবার রেফ্রিজারেটরে রাখুন এবং দ্রুত ব্যবহার করুন
বাসি খাবার ২৪ ঘণ্টার মধ্যে খেয়ে ফেলা ভালো।
Image credits: social media
Bangla
আচার বা শুকনো খাবার ভাপ থেকে দূরে রাখুন
ভাপের সংস্পর্শে এলে তাড়াতাড়ি ছত্রাক লাগতে পারে।
Image credits: social media
Bangla
সংক্ষিপ্ত টিপস
রান্না করা খাবার ঠান্ডা হলে রেফ্রিজারেটরে রাখুন। খাবার ধরার সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন। খাবার ঢেকে রাখুন। বাসি খাবার ২৪ ঘণ্টার মধ্যে খেয়ে ফেলুন।