ভোট ২০২৪
ভারত
পশ্চিমবঙ্গ
বিনোদন
ব্যবসা
লাইফ স্টাইল
ফোটো
ভিডিও
জ্যোতিষ
বিশ্বের খবর
Home
Lifestyle
Health
Health
ফিচার্ড
ফুড
স্বাস্থ্য
রিলেশনশিপ
পেরেন্টিং
ভ্রমণ
ফ্যাশন বিউটি
জীবনশৈলী
হার্ট অ্য়াটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় পেঁয়াজ
পেঁয়াজের দাম কমেছে অবশেষে, হেঁশেলে তাই আবার পুরনো ঝাঁঝ
রান্নায় তো বটেই, নিয়মিত কাঁচা পেঁয়াজ খান
পেঁয়াজের অনেক উপকারিতা রয়েছে
হার্ট অ্য়াটাকের ঝুঁকি কমায় পেঁয়াজ
লো ব্য়াক পেন থেকে রেহাই পেতে গেলে পেটের সমস্য়ার দিকে নজর দিতে হবে
লো ব্য়াক পেন হল কোমরে ব্য়থার সমস্য়া
দীর্ঘক্ষণ একটানা ঝুঁকে কাজ করলে এই ব্য়থা হয়
বাতানুকূল অফিসে কম্পিউটারের বসাও এর কারণ
যে কোনওরকম পেটের সমস্য়া থেকেও হতে পারে কোমরে ব্য়থা
দৃষ্টিশক্তি বাড়ানো থেকে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ- সবেতেই ম্যাজিক করতে পারে বেগুন
বেগুনের গুণ বলে শেষ করা যায় না
নিয়মিত বেগুন খেলে মহিলাদের ব্লাডসুগার কমে
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য় করে বেগুন
বেগুনে থাকা লুটিন চোখের স্বাস্থ্য় সুরক্ষায় কাজ করে
ঠান্ডার থেকে শিশুকে কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন, জেনে নিন ঘরোয়া টিপস
ভিটামিন-সি যুক্ত ফল খাওয়ান
বাচ্চার বয়স কম হলে মাথার বালিশ এড়ানোই ভাল
জুতোর সঙ্গে মোজা এবং জুতো পরাতে কখনওই ভুলবেন না
প্রচুর পরিমানে জল খাওয়ান
গোবর ও গোমূত্রের গন্ধে নাক সিঁটকানো বন্ধ করুন, এই দিয়ে এবার তৈরি হবে টুথপেস্ট ও শ্যাম্পু
গোবর, গোমূত্র থেকে এবার ক্য়ানসারের ওষুধ তৈরি হবে
তৈরি হবে ডায়াবেটিসের ওষুধও, চাইছে মোদী সরকার
সেইসঙ্গে তৈরি হবে নিত্য়ব্য়বহার্য সামগ্রী
টুথপেস্ট, শ্য়াম্পু, কনডিশনার, মশা মারার ধূপ
হৃদরোগের সঙ্গেও আদার সম্পর্ক আদায়-কাঁচকলায়, সেটা না জানলে জেনে নিজের জীবন বাঁচান
আদা শুধু বৃষ্টিবাদলার দিনেই নয়, প্রতিদিনই খাওয়া উচিত
আদায় থাকে জিনজেরল, যা বমিভাব কমাতে কাজে দেয়
গাঁটে ব্যথা ও জড়তায় কাজে দেয় আদাে
সুগারের পেশেন্টদের নিয়মিত আদা খাওয়া উচিত
মুঠে মজুরদের মতো হাল স্কুল পড়ুয়াদের, ব্যাগের বোঝা বইতে গিয়ে বেঁকছে শিরদাঁড়া
ছোটদের মেরুদণ্ডের দিকে খেয়ার রাখা উচিত
বেশি ভার বহন করা ঠিক নয় ছোটদের
অসামঞ্জস্য়পূর্ণ চেয়ারটেবিলে বসে কাজ করা উচিত নয়
বেশিক্ষণ ঘাড় ঝুঁকিয়ে কাজ না-করাই ভাল
রোজ সকালে দু কোয়া রসুন, তাতেই ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি মিটবে মহিলাদের
আয়ুর্বেদে রসুনকে মর্ত্যের অমৃত বলা হয়
আধুনিক বিজ্ঞানও বলছে রসুনের অনেক গুণ
রসুন মহিলাদের ইস্ট্রোজেন ঘাটতি নিয়ন্ত্রণ করে
অ্যালজেইমার ও ডিমেনশিয়াতেও কাজে দেয় রসুন
পরিমিত পরিমাণ কাজু ওজন বাড়ায় না, বরং তা নিয়ন্ত্রণে রাখে
কাজু বাদাম শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে অনেক গুণ
পরিমিত পরিমাণে কাজু খেলে তা ওজন বাড়ায় না, বরং নিয়ন্ত্রণে রাখে
শুধু ফ্য়াট নয়, প্রোটিনেরও খুব ভাল উৎস এই কাজু
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ম্য়াগনেশিয়াম ও কপার
গাঁটে বাত হলে কিছু জিনিস অবশ্যই এড়িয়ে যাবেন
গেঁটে বাত বা অস্টিওআর্থারাইটিস একটি সাধারণ সমস্য়া
এই রোগে হাঁটু মুড়ে বেশিক্ষণ বসা, একনাগাড়ে দাঁড়িয়ে থাকা উচিত নয়
সহ্য়ের অতিরিক্ত হাঁটাহাঁটি করবেন না
সিঁড়ি ব্য়বহার করুন, কমোড ব্য়বহার করুন
< previous
1
...
600
601
602
603
604
605
606
607
608
next >
Top Stories
Adhir Ranjan Chowdhury: ভাইরাল বর্ণবৈষম্যমূলক মন্তব্যের ভিডিও, বিতর্কে অধীর রঞ্জন চৌধুরী
Now Playing
'তৃণমূলের দুর্নীতি রাশি আর মিথ্যে লগ্ন' দেবগ্রামে ভোটপ্রচারে গিয়ে চরম কটাক্ষ মিঠুনের
BJP: রাজ্য বিজেপি-র বিজ্ঞাপনে ইস্টবেঙ্গল-মোহনবাগান, ক্ষুব্ধ সমর্থকদের একাংশ
Bareilly: বরেলিতে 'লাভ জিহাদ'? নাবালিকাকে চলন্ত ট্রেনের সামনে ফেলে দ্বিখণ্ডিত করার অভিযোগ
Now Playing
তারকাদের চোখে লোকসভা! রাজনীতিতে আসবেন ভাস্বর, শুভ্রজিৎ, অর্কজা, তন্নীরা?