ডায়েট ছাড়াই পুজোর আগে হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন, রইল পাঁচটা টিপস
Sep 02 2022, 05:53 PM ISTভারসাম্যপূর্ণ ওজন মানে সুস্থ শরীর, এটা সবাই জানে, কিন্তু লাখো চেষ্টার পরেও যদি আপনার ওজন একই থাকে, তাহলে ব্যায়াম ও জিমের পাশাপাশি আপনার ডায়েটের দিকেও নজর দিতে হবে।