মাত্র ৩০-৪০ টাকা খরচ করে ডায়েটে কোন জিনিসটি রাখেন প্রিয়ঙ্কা, যা দিয়ে তিনি আজও বয়সকে চাপা দিয়ে রেখেছেন

ডায়েট প্ল্যানিং মানেই সারা দিন ব্যালন্স করে বুঝে খাবার খাওয়া। নিজেকে ফিট রাখতে সেলেব মহল প্রতিটা মুহূর্তে নিজের পার্ফেক্ট ডায়েট মেনে চলেন। পিগি চপসের খাবার সিক্রেট কী! সকাল থেকে রাত তাঁর পাতে কী কী পদ থাকে জেনে নিন। 

ব্রেকফাস্টে প্রিয়ঙ্কার চাই এক গ্লাস দুধের সঙ্গে ওট মিল খান। অথবা দুটো ডিম খান। লাঞ্চে খান দুটি রুটি, ডাল ও সবজি। বারোটার মধ্যে প্রিয়ঙ্কা দুপুরে খাবার খেয়ে থাকেন।

সন্ধের জলখাবার হিসেবে টার্কি স্যান্ডউইটচ ও স্যালাড খান। শরীরচর্চার পর হালকা খাবার খেয়ে থাকেন তিনি। ডিনারে সুপ, গ্রিলড চিকেন বা ফিশ খান। রাতে আটটার মধ্যে খাবার খেয়ে থাকেন প্রিয়ঙ্কা চোপড়া।

এছাড়া প্রতি দু ঘণ্টা অন্তর নারকেলের জলের সঙ্গে বাদাম খান তিনি। এতে শরীর চরতাজা থাকে ও রিফ্রেশ হয়ে যান পিগি চপস। 

শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার জন্য অনেকটা জল খান। এতে ত্বকও ভালো থাকে। সম্পর্কে এটাই চ্যালেঞ্জ। একটা মানুষকে সারাজীবন পাশে পাওয়া বিশাল ব্যাপার। এই সময়ে সময়ে তার ভালো-খারাপ সব বুঝে নেওয়া দরকার।

প্রিয়াঙ্কা কথায় কোয়ারেন্টাইন তাদের আরো বেশি কাছাকাছি এনেছে। ব্যস্ততার জন্য নিজেদের সময় কাটানোটা হয়ে ওঠে না।

তুমি একে অপরকে যেন আরো বেশি করে চিনে নেওয়া গেছে এই সময়টাতে। প্রতিটি সম্পর্কের মত এই সম্পর্কেও বিশ্বাসটা প্রয়োজন।

প্রিয়ঙ্কার কথায় তিনি অনেক দুজনই জানেন ভাল কিভাবে থাকতে হয়। এখানে দুজনের মতের ভীষণ মিল। তাঁরা ভালোই আছেন।

কাজের বাইরেও সব সময় সময়টা উপভোগ করতে ভালবাসিনি প্রিয়ঙ্কা। ভালো লাগে একে অপরের সঙ্গে সময় কাটাতে। তাই নিজের প্রতিও যত্ন নেন প্রিয়ঙ্কা।