শাড়ি পরেই হাতে ডাম্বেল নিয়ে চলছে দৈহিক পরিশ্রম, ৮২ বছরের বৃদ্ধার ভিডিও ভাইরাল সোশ্যাল মিডিয়ায়

বয়স যে কোনও বাধাই নয় তা আবারও প্রমাণ হল শাড়ি পরেই হাতে ডাম্বেল নিয়ে এক বৃদ্ধা চলছে দৈহিক পরিশ্রম সেই ভিডিওই এখন ভাইরাল সোশ্যাল মিডিয়ায় 

ইচ্ছার কাছে যে কোনও বাধাই বাধা নয় তা আরও একবার প্রমাণিত হল। ৮২ বছরের এক বৃদ্ধাকে দেখা গেল নিজেকে ফিট রাখতে দৈহিক কসরত করতে। শাড়ি পরেই চলছে তাঁর দৈহিক পরিশ্রম। শুধু তাই নয় সেই সঙ্গেই তিনি স্কোয়াটও করছেন। সোশ্যাল মিডিয়ায় এই ভিডিও আপলোড হতেই তা ভাইরাল হয়ে যায়। 

নিজেকে ফিট রাখার আপ্রাণ চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন তিনি। কখনও তাঁকে দেখা যাচ্ছে তিনি চেয়ার ঠেলে নিয়ে যাচ্ছে আবার কখনও ভারি ডাম্বেল নিয়েই চলছে তাঁর দৈহিক পরিশ্রম। বৃদ্ধার নাতি তাঁর এই ভিডিও সেশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করেন। যা দেখলে চোখ কপালে উঠবে অনেকেরই।

এখন এই করোনা পরিস্থিতিতে নিজেকে সুস্থ রাখাটা খুব প্রয়োজন। আর নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য দৈহিক পরিশ্রম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সকলেই নিজেকে সুস্থ রাখতে অনেক কিছুই করে থাকেন। তবে ৮২ বছর বয়সে এই বৃদ্ধার দৈহিক পরিশ্রমের কাছে হার মানতে হবে অনেককেই।