চুল আঁচড়ানোই যায় না, জট নিয়ে নাজেহাল! রেহাই পেতে রইলো কিছু সহজ টিপস
সংক্ষিপ্ত
জট পড়া চুল ঝরে পড়ার অন্যতম কারণ। চুল আঁচড়ানোই যেন দুষ্কর। জট ছাড়াতে গিয়ে নাজেহাল অবস্থা থেকে রেহাই পেতে দেখে নিন কিছু সহজ উপায়।
একেই বর্ষায় চুলের হাল খারাপ, তাতে যদি আবার জট পড়ার সমস্যা হয়, তবে কিছুদিনের মধ্যেই যেন সব চুল ঝরে যাবে। শ্যাম্পু করলেও জট ছাড়তে চায় না। মাথা আঁচড়াতে বসলেই এক ঘন্টা। ভাবছেন, চুল বুঝি কেটে ছোটো করে দিতে হবে!
এমন সমস্যায় জর্জরিত অনেকেই। কিন্তু কিছু সহজ অভ্যাস, যা মেনে চললেই রেহাই মিলতে পারে জট পড়ার সমস্যা থেকে। আসুন জেনে নি কী সেই উপায়।
১। সঠিক শ্যাম্পু বাছুন
আপনার সবসময় উচিত চুলের ধরণ অনুযায়ী মানানসই শ্যাম্পু ব্যবহার করা। চুলে স্যুট করেনা এমন শ্যাম্পু ব্যবহার চুল রুক্ষ-শুষ্ক, কমজোরি করে তোলে। যেমন ধরুন আপনার শুষ্ক বা ড্যামেজড চুলের জন্য ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পু বেছে নিন হবে, আবার স্ক্যাল্পের সমস্যা মাইল্ড কোনো কেমিক্যাল ফ্রি বা সালফেট-ফ্রি শ্যাম্পু ব্যবহার করলে ভালো হবে।
২। কন্ডিশনার ব্যবহার করুন অবশ্যই
শ্যাম্পু করার পর বাধ্যতামূলকভাবে চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। নাহলে চুল রুক্ষ হয়ে যাবে আর জট পড়ার সমস্যা বাড়বে। কন্ডিশনার ব্যবহার এই সমস্যা এড়াতে অনেকটা সাহায্য করে।
৩। সিরাম ব্যবহার করুন
অবশ্যই শ্যাম্পু করলে, শুকিয়ে নিয়ে আঁচড়ানোর আগে আপনার পছন্দসই সিরাম ব্যবহার করুন। সিরাম আপনার চুলকে নরম ও মসৃণ করবে, ফলে তুলবে জট পড়ার সমস্যা কমবে।
৪। তেল মাখুন
তেল চুলে কম জট পড়া কমায়। তাই এই সমস্যা এড়াতে তেল সামান্য গরম করে নিয়ে স্ক্যাল্পে হালকা হাতে ম্যাসাজ করে নিন। চুলের নিচ পর্যন্ত মাখুন। এতে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে, জটও কম পড়বে।
৫। ঘুমানোর আগে চুল বাঁধুন
চুলে জট পড়ার সমস্যা কমাতে হলে নিয়মিত রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অবশ্যই চুল বেঁধে, যেমন- খোঁপা বা বিনুনি করে শোবেন। কারণ রাতে ঘুমের ঘোরে বালিশে ঘষা লেগে চুল জট পাকে বেশি। তাই পারলে চুল বাধার পাশাপাশি সিল্ক বা স্যাটিন কাপড়ের বালিশের কভার ব্যবহার করুন। এতে ঘর্ষণ কম হলে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।
৬। নিয়মিত চুল ছাঁটুন
চুলের ডগা ফেটে গেলেও জট পড়ার প্রবণতা বাড়ে। থাকে তাই সময়ে সময়ে চুল ছাঁটতে হবে, পারলে ৩ মাস অন্তর অন্তর করাই ভালো।