ভ্যাপসা গরম তারমধ্যে পুজোয় ত্বকের জেল্লা বাড়াতে চান, তাহলে এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করুন
সংক্ষিপ্ত
পুজোর আগে ত্বকের জেল্লা ফেরাতে কে না চায়। তাই জন্য আপনাদের জন্য রইল ঘরোয়া কয়েকটি পদ্ধতি যেগুলি ত্বকের জেল্লা ফেরাতে সহায়তা করবে।
ত্বক ভালো রাখতে গেলে নিয়মিত খেয়াল রাখা উচিত। একদিনে বা অল্প সময় ফল পেতে গেলে লাভের বদলে ক্ষতিই হবে। তাই সঠিক জিনিস দিয়েই ত্বকের পরিচর্যা করুন। সকলেই চান পুজোর আগে যেন তাঁর ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে, জেল্লা আসে, কিন্তু এগুলো পেতে গেলে একটা সঠিক ত্বক পরিচর্যার রুটিন বানাতে হবে।
ভিতর থেকে জেল্লা বাড়াতে হলে সঠিক ভাবে মুখ পরিষ্কার করা খুব জরুরি। ত্বককে সবসময় ধুলো, ধোঁয়া, নোংরা, দূষণ থেকে পরিষ্কার করে রাখা উচিত। যেহেতু আমরা কম বেশি সকলেই নিয়মিত রাস্তায় বেরোই তাই বাইরের দূষণ থেকে ত্বকের ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে। এই কারণেই নিয়মিত ভালো করে মুখ পরিষ্কার করা উচিত এতে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা কমে। এছাড়া রোজ ৮-১০ গ্লাস জল খেতে হবে, সঙ্গে ফল, সবজি, প্রোটিনযুক্ত খাবার খাওয়া প্রয়োজন। এগুলো আপনাকে উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করবে। এছাড়াও চটজলদি ফল পাওয়ার জন্য শিটমাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। কারণ এটি মুখের অতিরিক্ত তেল, নোংরা টেনে বের করে আনে, মৃত কোষ দূর করে এবং একই সঙ্গে কোমল মোলায়েম ত্বক উপহার দেয়।
বাইরে বেরোলে সানস্ক্রিন দিয়ে সুরক্ষিত রাখুন নিজের ত্বক। ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে রক্ষা পেতে প্রতিদিন কমপক্ষে SPF 30-এর ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন লাগান। আকাশ মেঘলা থাকলেও এটি লাগান। ত্বক অয়েলি হলে ম্যাট বা জেল-ভিত্তিক ফর্মুলা বেছে নিন।
এক্সফোলিয়েট করুন নিজের ত্বক।পুুজোর সপ্তাহে অন্তত ২-৩ বার হালকা স্ক্রাব দিয়ে এক্সফোলিয়েট করুন, এতে ত্বকের মৃত কোষ দূর হয় এবং ত্বকের ছিদ্র থেকে ময়লা বেরিয়ে গিয়ে ত্বক পরিষ্কার থাকে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেছে নিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে সবচেয়ে বেশি সুরক্ষা দেয়। এই সুরক্ষা দিতে ত্বকে এখন থেকেই নিয়মিত ভিটামিন সি সিরাম লাগান। এটি ত্বকের নিচে রক্তের প্রবাহ বাড়িয়ে ত্বককে জেল্লাদার রাখে।
বাড়িতে ত্বক ভালো রাখার জন্য ময়দার সঙ্গে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে সেটা মুখে লাগাতে পারেন এটা মুখে পুরো শুকোতে দেবেন না। হালকা শুকিয়ে এলে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। ভালো উপকার পাবেন।
মুখে রোজ এসেনশিয়াল অয়েল মাখুন, এটা দাগ, ছোপহীন ত্বক পেতে সাহায্য করে।
ড্রাগন ফলের শাঁস নিয়ে তার সঙ্গে ভিটামিন ই মিশিয়ে সেটা মুখে লাগালেও ভালো ভালো উপকার পাবেন।
এছাড়া কফি দিয়ে মুখ স্ক্রাব করতে পারেন উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য।
এই ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নিন আর সহজেই পান উজ্জ্বল ত্বক।