সানস্ক্রিন মাখলেই ঘাম হচ্ছে? ব্যবহারের এই উপায় মানলেই মিলবে সমাধান
সংক্ষিপ্ত
সানস্ক্রিন মাখাতে ঘাম হওয়ার সমস্যা থেকে বাঁচতে অনেকে আবার ঘাম-নিরোধক বলে দাবি করা সানস্ক্রিন ব্যবহার করে থাকেন। তবে এতেও বিশেষ সুফল মেলেনা। তাই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মত সহজ কিছু কৌশল আছে যা বাড়িতে মেনে চললে এই ধরনের সমস্যাগুলি এড়ানো যায়।
Skin Care Tips: সানস্ক্রিন মাখতেই মুখ সাদা হয়ে থাকে অথবা অতিরিক্ত ঘাম হয় - এমন অভিযোগ অনেকেরই। যতই রোদ পড়ুক, এমন অসুবিধা হওয়ায় অনেকেই সানস্ক্রিন মাখতে স্বাচ্ছন্দ বোধ করেন না। কিন্তু এই গরমে অতিরিক্ত দূষণ, ধুলো ময়লা ও সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করে চলেছে অনবরত। অকালবার্ধক্য, ত্বকে দাগ ছোপ ইত্যাদির সমস্যা তো লেগেই রয়েছে।
সানস্ক্রিন মাখাতে ঘাম হওয়ার সমস্যা থেকে বাঁচতে অনেকে আবার ঘাম-নিরোধক বলে দাবি করা সানস্ক্রিন ব্যবহার করে থাকেন। তবে এতেও বিশেষ সুফল মেলেনা। তাই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মত সহজ কিছু কৌশল আছে যা বাড়িতে মেনে চললে এই ধরনের সমস্যাগুলি এড়ানো যায়।
সানস্ক্রিন মেখে মুখ সাদা হওয়া বাঁ অতিরিক্ত ঘাম হওয়া রুখতে কী করণীয়?
সানস্ক্রিনে টাইটেনিয়াম নামক এক ধরনের যৌগ থাকে, যার জন্য সানস্ক্রিন মুখে মাখলে সাদা হয়ে যায়। হলে অনেকেই ব্যবহার করতে চান না এটি। এই সমস্যার সমাধানে বিশেষজ্ঞ শর্মিলা পরামর্শ দিচ্ছেন, ‘‘সানস্ক্রিন কেনার সময়ে সেটি যেন টিন্টেড সানস্ক্রিন হয়, সে বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে। আর সানস্ক্রিন মাখার আগে অবশ্যই তাতে সামান্য জল মিশিয়ে নিন। সানস্ক্রিনের সঙ্গে জল ভাল করে মেখে নিন ত্বকে। পাতলা হয়ে গেলে তা রোমকূপের ভিতর ভালো করে ঢুকবে। জল ত্বকের রোমকূপকে ঠান্ডা রাখবে। ফলে ঘামও কম হবে’’।
সানস্ক্রিন ব্যবহার জরুরি
রূপচর্চা শিল্পী থেকে চিকিৎসক সকলেরই একই বক্তব্য, যেকোনো ঋতুতেই সানস্ক্রিন মাখতে ভুললে চলবে না। আবার অনেকের বক্তব্য রোদে না বেরোলেও সানস্ক্রিন মাখা যায়। এই বিষয়ে রূপচর্চা বিশেষজ্ঞ শর্মিলা সিংহ ফ্লোরা জানান, আসলে সানস্ক্রিন শুধু যে আমাদের ত্বকে ট্যান পড়া থেকে রক্ষা করে তা নয়। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করাই সানস্ক্রিনের প্রধান কাজ।
সানস্ক্রিন না মাখলে ত্বকের উপর ক্ষতির সম্ভাবনাও নিয়েও তিনি সতর্ক করেছে। বলছেন "সানস্ক্রিন ব্যবহার না করলে ত্বকে অকালেই বয়সের ছাপ পড়ে, ত্বকের ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে, ত্বকে কালচে দাগছোপ পড়ে। সানস্ক্রিনের ‘সান প্রিভেনটিভ ফ্যাক্টর’ বা SPF সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে আমাদের ত্বক রক্ষা করে। বাড়িতে থাকুন বা বাইরে, দিনের বেলা সানস্ক্রিন ব্যবহার করা কিন্তু জরুরি।’’
আরও খবরের জন্য চোখ রাখুন এশিয়ানেট নিউজ বাংলার হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে, ক্লিক করুন এখানে।