রবিবার সূর্য দেবের উপাসনা করার নিয়ম রয়েছে। হিন্দু ধর্মের পৌরাণিক বিশ্বাস অনুসারে, সূর্য ঈশ্বর প্রত্যক্ষ দৃশ্যমান দেবতা। পৌরাণিক বেদে সূর্যকে পৃথিবীর প্রাণ এবং ঈশ্বরের চক্ষু হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে। সূর্যের উপাসনা জীবনশক্তি, মানসিক শান্তি, শক্তি এবং জীবনে সাফল্য নিয়ে আসে। এই কারণেই মানুষ উদীয়মান সূর্য দেখা শুভ বিবেচনা করে এবং সূর্যকে অর্ঘ্য অর্পণ করা পবিত্র বলে মনে করা হয়। আরেকটি বিশ্বাস হ'ল রবিবার সূর্য দেবের পুজো করলে সমস্ত ইচ্ছা পূরণ হয়।

মৎস্য পুরাণ অনুসারে, এটি সম্পূর্ণরূপে ভগবান সূর্যদেবকে উত্সর্গীকৃত। এই দিনে করা স্নান, দান, বাড়ি, পুজো ইত্যাদি হাজার গুণ বেশি ফল দেয়। এই দিন ভক্তরা সূর্যোদয়ের আগে গঙ্গায় পূণ্যস্নান করতে যান। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই সময়ে পবিত্র স্নান করা একজন ব্যক্তিকে সমস্ত রোগ থেকে মুক্তি দেয় এবং তিনি একজন সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হন। স্নানের পরে সূর্যোদয়ের সময় ভক্তরা সূর্যদেবের উদ্দেশ্যে অর্ঘ্যদান করেন। এই সময়ে, সূর্যের দিকে মুখ করে ঘিয়ের প্রদীপ এবং লাল ফুল, কর্পূর এবং ধূপ দিয়ে সূর্যের উপাসনা করা উচিৎ। এই সমস্ত রীতি পালন করলে সূর্যদেব সুস্বাস্থ্যের দীর্ঘায়ু ও সাফল্য প্রদান করেন বলে মনে করা হয়। 

পৌরাণিক গ্রন্থগুলিতে অনুসারে, শ্রীকৃষ্ণের পুত্র শম্ভ তাঁর শারীরিক শক্তি নিয়ে খুব গর্বিত ছিলেন। একবার দুর্বাসা মুনি ভগবান শ্রী কৃষ্ণের সঙ্গে দেখা করতে এসেছিলেন। তিনি দীর্ঘকাল তপস্যা করেছিলেন বলে তাঁর দেহ অত্যন্ত দুর্বল হয়ে পড়েছিল। শম্ভ তাঁর দুর্বলতা নিয়ে ঠাট্টা করা শুরু করে এবং দুর্বাসা মুনিকেও অপমান করেছিলেন। এর ফলে ক্ষুব্ধ হয়ে দুর্বাসা শম্ভকে কুষ্ঠরোগের অভিশাপ দিয়েছিলেন। শম্ভের এই অবস্থান দেখে পিতা শ্রী কৃষ্ণ তাঁকে ভগবান সূর্যের উপাসনা করতে বললেন। বাবার আদেশ মান্য করে শম্ভ ভগবান সূর্যের উপাসনা শুরু করলেন, এর দ্বারা অল্প সময়ের মধ্যেই কুষ্ঠরোগ নিরাময় হয়ে তিনি আবারও সুস্থ হয়ে ওঠেন। তখন থেকই যে ভক্ত সপ্তমীর দিন ভগবান সূর্যের পুজো করে, তারা স্বাস্থ্য, পুত্র এবং সম্পদ পান। ধর্মগ্রন্থে সূর্যকে নিরাময় বলা হয়েছে এবং সূর্যের উপাসনা থেকে নিরাময়ের পথও বর্ণিত হয়েছে।