শিশুর ত্বকের বিশেষ যত্ন নিন গ্রীষ্মে। সামান্য রোদে হতে পারে সানবার্ন, যা থেকে উপসর্গ দেখা দিতে পারে ক্যান্সারের। তাই জেনে নিন ঠিক কী কী উপায় সুরক্ষিত রাখবেন আপনার সন্তানকে।
স্বভাবতই শিশুর ত্বক কোমল। সতর্কতা অবলম্বন করেই যত্ন নিতে হয় নবজাতকের। তবে গরমের দিনে সমস্যা বেশি করে বাড়ে। অস্বস্তি ভাব তো আছেই, সঙ্গে দেখা দেয় ত্বকের হাজারো সমস্যা। ফলে কারণে-অকারণে বিব্রত হয় শিশু।
গরমের দিনে তাই শিশুর ত্বকে যত্ন নেওয়াটা আবশ্যিক। বিশেষ করে দিনের বেলা শিশুর উপরে নজর রাখুন। স্বল্প রোদেই তাদের হতে পারে সানবার্ন। যা থেকে দেখা দিতে পারে ত্বকের নানা সমস্যা।
অতিরিক্ত রোদে এই সমস্যাই চরম আকার ধারণ করে। বেড়ে ওঠে ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমার সম্ভাবনা। যা সবচেয়ে বিপদজনক ত্বক ক্যান্সারের রূপ নেয় পরবর্তিতে। তাই শিশুকে গরমের দিনে সানবার্ন থেকে বাঁচিয়ে রাখা একান্ত প্রয়োজনীয়।–জেনেনিন ঠিক কী কী উপায় অবলম্বণ করে আপনি সুরক্ষিত রাখতে পারেন আপনার শিশুকে-
- সাধারণতশিশুরত্বকসানবার্ন-এরফলেলালহয়েওঠে। যা থেকে তাদের জ্বালাভাবও অনুভুত হয়। এইঅবস্থায়ঠান্ডাজলেভেজানোনরম কাপর ত্বকের ওপর ১০-১৫ মিনিট রাখা প্রয়োজন। দিনে অন্ততপক্ষে তিনবার এমনভাবে স্পঞ্জ করলে তা আরামদায়ক হয়।
- সার্নবার্ন হওয়া ত্বকের উপরে কোনও দুধ জাতীয় ক্রিম বা অ্যালোভেরা জাতীয় ময়শ্চরাইজার ব্যাবহার করা যেতে পারে।
- গরমেরদিনেশিশুরত্বককেসুস্থওনিরাপদরাখতেদিনেরবেলাবিশেষকরে১০টাথেকে ৪টে পর্যন্ত বাইরে না নিয়েই যাওয়াটাই ভালো।
- হালকা রঙের সুতির পোশাক পরানোর ফলে ত্বকে ইনফেকশনের সম্ভাবনাও অনেক কমে যায়, এবং শিশুরা তাতে স্বস্তি বোধ বারে।
- একান্তইপ্রয়োজনেবাড়িরবাইরেযেতেহলে,যথাসম্ভবশিশুরত্বকঢেকেরাখাউচিৎ। শিশুরউপযুক্তসানস্ক্রিমবাইরেযাওয়ারঅন্তত২০মিনিটআগেত্বকেলাগাতে হবে।
- পরিমাণমতজলএবং ফলের রস শিশুকে সময় মত খাওয়াতে হবে।
সরাসরি রোদ থেকেশিশুকে সরিয়ে রাখতে পারলেত্বকেরসমস্যাঅনেকাংশেকমে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।তাইসতর্কথাকাউচিৎপ্রতিমুহুর্তে। অবশ্যই সমস্যা বাড়লে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
