দইয়ে থাকা পুষ্টি উপাদান স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।
কিন্তু শরীরে কিছু সমস্যা থাকলে দই খেলে উপকারের বদলে ক্ষতি হতে পারে।
যাদের সাইনাসের সমস্যা আছে তাদের দই খাওয়া একেবারেই উচিত নয়।
আপনার যদি হাঁপানির সমস্যা থাকে, তবে দই এড়িয়ে চলাই ভালো।
আপনার যদি অ্যালার্জির সমস্যা থাকে তবে দই খাবেন না।
দইতে থাকা ল্যাকটোজ সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রতিদিন ডায়েটে রাখুন গাজর, মিলবে এই ৭টি উপকার
ড্রাইফ্রুটস কতক্ষণ ভিজিয়ে রাখলে মিলবে ভরপুর পুষ্টি? জানুন এক ঝলকে
বিশ্বের সবচেয়ে দামি খাবার, জানুন এক ঝলকে
শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ ৭টি খাবার