বর্তমানের দৌড়াদৌড়ির জীবন এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে, সবার উর্বরতা হ্রাস পাচ্ছে, যার কারণে বেশিরভাগ লোকেরা মানসিক চাপে থাকে এবং মহিলারা গর্ভধারণ করতে অক্ষম হয়।
যে কাপলরা সপ্তাহে একবার সেক্স করে তার সম্পর্ক নিয়ে সবচেয়ে বেশি সুখী। যে দম্পতিরা সপ্তাহে একবার সেক্স করেন, তারা বাকিদের চেয়ে সম্পর্কে অনেক বেশি সন্তুষ্ট থাকে।
সপ্তাহে যারা একাধিকবার সেক্স করেন তাদের সম্পর্কের কোনও বিশেষ পার্থক্য খুঁজে পাওয়া যায়নি। সপ্তাহে একদিন যৌন মিলনে লিপ্ত হলে মানসিক চাপ কমে, যৌন সম্পর্কও অনেক বেশি শক্তিশালী হয়।
শীঘ্রই মা হতে হলে আপনি ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলিতে গর্ভাবস্থার জন্য চেষ্টা করতে পারেন। এতে মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
ডিম্বস্ফোটনের সময় মহিলারা খুব দ্রুত গর্ভবতী হতে পারেন। মহিলার ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু বের হওয়ার প্রক্রিয়াটিকে ডিম্বস্ফোটন বলা হয়। এটি প্রতিটি মহিলার মাসিকের দুই সপ্তাহ আগে ঘটে।
এই প্রক্রিয়ায়, মহিলার ডিম্বাণু পুরুষের বীর্যের সাথে মিলিত হওয়ার জন্য ফ্যালোপিয়ান টিউবে অপেক্ষা করে। এই সময়টিকে উর্বরতা উইন্ডোও বলা হয়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই সময়ে একজন নারীর শরীর সবচেয়ে বেশি উর্বর হলে তিনি সহজেই গর্ভবতী হতে পারেন।
আপনি যদি সন্তান ধারণের চেষ্টা করেন তবে এই ১৪ দিনের মধ্যে সঙ্গম করুন। এই সময়ের মধ্যে, শুক্রাণুর ডিম্বাণু নিষিক্ত করার প্রক্রিয়াও ত্বরান্বিত হয়।
ডিম্বস্ফোটনের সময়, একজন মহিলার ডিম্বাণু ১২ থেকে ২৪ ঘন্টা নিষিক্ত হতে সক্ষম। একই সময়ে, শুক্রাণু তিন থেকে পাঁচ দিন পর্যন্ত মহিলার ভিতরে জীবিত থাকে।
ডিম্বাণু নিষিক্ত হওয়ার পর তা জরায়ুর দেয়ালে লেগে যায় এবং ধীরে ধীরে গর্ভধারণের প্রক্রিয়া শুরু হয়। কোনও মহিলার ২৮ দিনের মাসিক চক্র থাকে তবে প্রায় ১৪ দিনে ডিম্বস্ফোটন করবে।