পুষ্টিবিদদের মতে, ঘি বহু রোগের ওষুধ
বিশেষজ্ঞরা বলেন ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য ঘি ভাল।
হৃদরোগের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে ঘি।
এতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ও কে।
তবে বেশি ঘি একেবারেই খাওয়া চলবে না। রোজ এক চামচ ঘি খাওয়া যেতে পারে।
ঘিয়ের মধ্যে রয়েছে ফ্যাটি এসিড যা হজমে দারুণ সাহায্য করে।
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করে ঘি
স্বাধীনতা দিবসের এই বিখ্যাত স্লোগানগুলি যা আপনার অবশ্যই জানা উচিত
এই নিয়ম মানলে আর একদম পাওয়ার বাড়বে না চোখে
১৫ অগাষ্ট পালনের আগে জেনে নিন জাতীয় পতাকা উত্তোলনের সঠিক নিয়মগুলি
মেশিন ছাড়াও হেয়ার কার্ল করবেন কী করে?