পুষ্টিবিদদের মতে, ঘি বহু রোগের ওষুধ
বিশেষজ্ঞরা বলেন ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য ঘি ভাল।
হৃদরোগের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে ঘি।
এতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ও কে।
তবে বেশি ঘি একেবারেই খাওয়া চলবে না। রোজ এক চামচ ঘি খাওয়া যেতে পারে।
ঘিয়ের মধ্যে রয়েছে ফ্যাটি এসিড যা হজমে দারুণ সাহায্য করে।
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করে ঘি