Bangla

মুখের দুর্গন্ধ? ঘরোয়া টোটকাতেই মিলবে মুক্তি

মুখের দুর্গন্ধের কারণে প্রায়ই অস্বস্তিতে পড়তে হয়? এই সমস্যা দূর করতে রইল ৬টি সহজ এবং কার্যকরী ঘরোয়া উপায়।
Lifestyle Jul 04 2026
Author: Sayanita Chakraborty Image Credits:Getty
Bangla

বেকিং সোডা

এক গ্লাস হালকা গরম জলে ১ চামচ বেকিং সোডা মেশান। এই জল দিয়ে ৩০ সেকেন্ড কুলকুচি করুন। এটি মুখের ভেতরের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে সাহায্য করে।
Image credits: PINTEREST
Bangla

জিরে

খাবার খাওয়ার পর কয়েকটি জিরে চিবিয়ে নিন। এটি সাময়িকভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য খুব ভালো একটি উপায়।
Image credits: Getty
Bangla

নুন

এক গ্লাস হালকা গরম জলে এক চামচ নুন মিশিয়ে কুলকুচি করুন। নুনের মধ্যে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ থাকে, যা মুখ জীবাণুমুক্ত রাখে।
Image credits: Getty
Bangla

ভেষজ পাতা চিবিয়ে নিন

পুদিনা, তুলসী বা মৌরির মতো ভেষজ পাতা মাঝে মাঝে চিবোতে পারেন। এগুলিতে থাকা ক্লোরোফিল ও সুন্দর গন্ধ মুখকে সতেজ রাখে।
Image credits: Getty
Bangla

গ্রিন টি

চিনি ছাড়া ঠান্ডা গ্রিন টি বা মিন্ট টি পান করুন। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিসেপটিক গুণ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে দারুণভাবে সাহায্য করে।
Image credits: Getty
Bangla

টি ট্রি অয়েল

টি ট্রি অয়েল মুখের দুর্গন্ধ দূর করে সতেজ অনুভূতি দেয়। এটি দিয়ে দাঁত মাজতে পারেন, অথবা কয়েক ফোঁটা হালকা গরম জলে মিশিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে পারেন।
Image credits: Getty

Almond Benefits: রোজ আমন্ড খেলে কী হয়? জানলে অবাক হবেন এই অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্যগুণ

Antioxidant Foods: শরীর চাঙ্গা রাখতে রোজ খান এই খাবারগুলি, দূরে রোগ

Mouth Ulcers: মুখের ঘা সারাতে চান? রইল ৬টি সহজ ঘরোয়া টোটকা

Anti-Aging Toner: ৬টি সহজ ধাপে ঘরেই বানান অ্যান্টি-এজিং টোনার