Durga Puja Shopping and Recipes News -

আপনি অনায়াসেই কমিয়ে ফেলতে পারবেন বাড়তি ওজন। তিনবেলা পরিমাণ মতো খেয়ে বা ঘাম ঝরানো শরীরচর্চা না করেও ওজন কমানো সম্ভব। জেনে নিন পদ্ধতি-

সবাই চায় তাদের চুল ঘন, কালো, চকচকে এবং সুন্দর হোক। স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর চুল আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং তাকে আকর্ষণীয় করে তোলে।

ন্যুড শেড নাকি ডার্ক শেড, ম্যাট না গ্লসি - কোন রংয়ের সঙ্গে বেশি মানাবে আপনার পোশাক আর সাজ, তা ভেবে রাখতে পারেন এখন থেকেই। আমরা এই প্রতিবেদনে কয়েকটি অপশন আপনার সামনে তুলে ধরলাম।

ডায়েট চলুক, চলুক ব্যায়াম। তবে তার আগে পাত থেকে বাদ দিন এই চারটে ফল। কারণ ওজন বৃদ্ধি করতে দারুণ সাহায্য করে এগুলি।

লাল রঙের অ্যালোভেরা গাছ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিছু ক্ষেত্রে, এটি সবুজ অ্যালোভেরার চেয়েও বেশি উপকারী বলে প্রমাণিত হয়। জেনে নিন লাল অ্যালোভেরার কী কী উপকারিতা রয়েছে।