দম বন্ধ হয়ে আসছে, সারারাত ঘুম নেই, ফের প্যানিক অ্যাটাকে ভুগছেন আমির কন্যা ইরা

ফের মানসিক অবসাদে ভুগছেন ইরা খান। সারা রাত ঘুম নেই, আতঙ্কে কাটছে রাতের পর রাত। দম বন্ধ হয়ে আছে। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের মানসিক অবসাদের কথা শেয়ার করে নিয়েছেন ইরা খান। পাশাপাশি অনুরাগীদেরও প্রশ্ন করলেন তাদেরও এইরকম প্যানিক অ্যাটাক হয় কিনা। তারপর সকলের সঙ্গে এই কথা শেয়ার করেন ইরা খান। আমির কন্যা জানিয়েছেন, দীর্ঘ সময় ধরে স্নান করলে তিনি মানসিক ভাবে  সুস্থ থাকেন। তাই স্নান করে ভেজা চুলেই ঘরের মধ্যে জামা পরে একটি সেলফি ছবি পোস্ট করেছেন এবং তার সঙ্গেই দীর্ঘ একটি পোস্ট করেছেন ইরা খান, যা ঝড়ের গতিতে ভাইরাল হয়েছে।

বাবার মতোই শিরোনামে থাকতে পছন্দ করেন আমির কন্যা ইরা খান। বলিউডের তিন খানের মধ্যে সবদিক থেকেই  একটু হটকে মি. পারফেকশনিস্ট আমির খান। ব্যক্তিগত জীবন থেকে পেশাদার জীবন সবেতেই টুইস্ট রাখতে পছন্দ করেন আমির খান। তবে আমিরের থেকে পুরোপুরি বিপরীত স্বভাবের তার মেয়ে ইরা খান । সাদামাটা জীবন বেশি পছন্দের ইরার। তবে একটু বেশিই যেন সাধারণ জীবন পছন্দ করেন ইরা খান। বছর খানেক আগেও নিজের মানসিক সমস্যায় নিয়ে মুখ খুলেছিলেন আমির খান কন্যা ইরা খান। নিজের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন ইরা। নিজের মানসিক অবসাদ নিয়ে খোলামেলা কথা বলেছেন নেটমাধ্যমে। তবে মাঝেমধ্যেই নাকি নিজেকে শেষ করে দিতে চান ইরা। সেই মুহূর্তে ভাল কিছু মাথায় আসে না। তবে এই চিন্তাভাবনা থেকে বেরিয়ে নিজের যত্ন নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন ইরা। অনেক কষ্টে এই অন্ধকার থেকে নিজেকে টেনে বের করেছিলেন ইরা খান। তবে ফের  আবারও মানসিক অবসাদে ভুগছেন ইরা খান।

ফের মানসিক অবসাদে ভুগছেন ইরা খান। সারা রাত ঘুম নেই, আতঙ্কে কাটছে রাতের পর রাত। দম বন্ধ হয়ে আছে। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের মানসিক অবসাদের কথা শেয়ার করে নিয়েছেন ইরা খান। পাশাপাশি অনুরাগীদেরও প্রশ্ন করলেন তাদেরও এইরকম প্যানিক অ্যাটাক হয় কিনা। তারপর সকলের সঙ্গে এই কথা শেয়ার করেন ইরা খান। আমির কন্যা জানিয়েছেন, দীর্ঘ সময় ধরে স্নান করলে তিনি মানসিক ভাবে  সুস্থ থাকেন। তাই স্নান করে ভেজা চুলেই ঘরের মধ্যে জামা পরে একটি সেলফি ছবি পোস্ট করেছেন এবং তার সঙ্গেই দীর্ঘ একটি পোস্ট করেছেন ইরা খান, যা ঝড়ের গতিতে ভাইরাল হয়েছে।

ইরা লিখেছেন, প্যানিক এবং প্যানিক অ্যাটাক দুটো কিন্তু আলাদা। তেমনই অ্যাংজাইটি ও অ্যাংজাইটি অ্যাটাকও আলাদা। আমার এখন অ্যাটাক হচ্ছে। যেটা আগের বারের থেকে পুরোপুরি আলাদা। যেটা আগে আমার মাসে দু-একবার হতো। এটা এখন আমার রোদ হচ্ছে। বিশেষ করে রাতের বেলায়। বুক যেমন ধড়ফড় করছে, আবার রাতের বেলায় ঘুম হচ্ছে না। মনে হচ্ছে নিঃশ্বাস এখনই বন্ধ হয়ে যাবে , কখনও কখনও কেঁদে ফেলছি। সবসময়েই মনে হচ্ছে সর্বনাশ হয়ে যাবে। প্রতিনিয়ত এই সমস্যার মধ্য দিয়ে দিন গুজরান করতে হচ্ছে আমাকে। তবে নুপূর শিখরের সঙ্গে কথা বলে এবং ধীরে ধীরে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়ায় কিছুটা হলেও উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করছে আমাকে। ইরা আরও বলেছেন, এটা খুবই বাজে অনুভূতি। থেরাপিস্ট বলেছেন, যদি এটা আমার নিয়মিত হয়ে থাকে, তাহলে খুব শীঘ্রই চিকিৎকের সঙ্গে আলোচনা করতে হবে।  আমি কোনওভাবেই ঘুমোতে পারছি না। আমি একটু ঘুমোতে তাই। তবে যে ভয়ের জন্য আমার এরকম হচ্ছে তা খোঁজার চেষ্টা করছি। ইরার এই পোস্টে ভালবাসা উজাড় করে দিয়েছেন প্রেমিরক নুপূর শিখর।  ২৩ বছরের ইরার সঙ্গে আমিরের ট্রেনার নূপুর শিখরের প্রেম নিয়ে  রীতিমতো হৈ চৈ বি-টাউনে। বলিউডের  মিস্টার পারফেকশনিস্ট আমির খানের কন্যা ইরা খান অন্যান্য স্টারকিডদের মতো অভিনয়ে আসতে চান না। ভবিষ্যতে ছবি পরিচালনা করতে অনেক বেশি আগ্রহী তিনি। বর্তমানে বলি ইন্ডাস্ট্রিতে জমি শক্ত করার চেষ্টা চালাচ্ছেন আমির কন্যা। পরিচালনাতেও একটু একটু করে হাত পাকাচ্ছেন। ইতিমধ্যেই একটি থিয়েটারও পরিচালনা করেছেন ইরা খান।