১২ টা রুটি থেকে ৭ টা মাছ, তারপরও ছিপছিপে চেহারা, কীভাবে নিজেকে ফিট রাখেন অদ্রিজা

অনেকের মতে ফিটনেস কিংবা শরীরচর্চার বিষয়টি সীমিত কেবল হলিউড এবং বলিউডে। তবে ফিটনেসের বিষয় ধীরে ধীরে টেক্কা দিচ্ছেন টলিউড এবং টেলি অভিনেতা অভিনেত্রীরা। নিয়মিত জিমে গিয়ে অথবা বাড়িতেই নিজেদের শরীর নিয়ে যথেষ্ট ওয়াকিবহল হয়ে উঠেছেন প্রত্যেকেই। তেমনই ছোটপর্দার কয়েকজন অভিনেত্রীদের মধ্যে অদ্রিজা রায়ের নাম। টেলিভিশন ছাড়াও বড়পর্দাতেও কাজ করেছেন তিনি। তবে ছোটপর্দায় কাজ করেই তাঁর জনপ্রিয়তা ছুঁয়েছে আকাশ। 

Adrika Das | Published : Sep 4, 2020 3:34 PM IST

18
১২ টা রুটি থেকে ৭ টা মাছ, তারপরও ছিপছিপে চেহারা, কীভাবে নিজেকে ফিট রাখেন অদ্রিজা

শুভশ্রী গঙ্গোপাধ্যায় এবং পরিচালক রাজ চক্রবর্তীর অত্যন্ত ঘনিষ্ঠ মহলের মধ্যে পড়েন অদ্রিজা। 

28

তাঁদের কথায়, অদ্রিজা হলেন বিশাল বড় ফুডি। অর্থাৎ তিনি সাংঘাতিক খাওয়া দাওয়া করতে ভালবাসেন। 

38

অথচ তাঁর চেহারায় খাদ্যরসিক হওয়ার লেশমাত্র নেই। বরং রীতিমত ফিট অ্যান্ড ফাইন তিনি। 

48

শুভশ্রী ও রাজের কথায়, অদ্রিজা এক হাঁড়ি ভাত, বারোটা রুটি থেকে শুরু করে খেয়ে নিতে পারেন সাতটা পারষে মাছও।

58

এখানেই শেষ নয়। ছিপছিপে চেহারা নিয়ে অদ্রিজা কোনও ভারী মানুষকেও তুলে নিতে পারেন। 

68

দাদাগিরির মঞ্চে এসে শুভেশ্রীকে দুহাতে তুলে কয়েক পাক ঘুরিয়েছিলেন। তাতেও তিনি হাঁপিয়ে যাননি। 

78

সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায় অদ্রিজার এই রূপে রীতিমত অবাক হয়েছিল। অদ্রিজা এই শক্তি অর্জন করেছেন সম্পূর্ণ নিজের শরীরচর্চা থেকে।

88

যার জেরে তিনি এখন রীতিমত টোনড। প্রায়সই সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করেন নিজের হট অবতারের ছবি।   

Share this Photo Gallery
click me!
Recommended Photos