15

চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা। প্রত্যেকেই চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন। চুল পড়া রোধ করতে নানা চেষ্টা করেন।
25
জুটের পুষ্টির জন্য তেল মাখা গুরুত্বপূর্ণ। বাড়িতে তৈরি আয়ুর্বেদিক তেল ব্যবহারে চুল লম্বা ও ঘন হয়।
35
তিলের তেল চুল পড়া রোধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি ঘটায়। এতে ওমেগা-৩, ওমেগা-৬, ওমেগা-৯ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে।
45
কালোজিরায় লিনোলিক অ্যাসিড থাকে যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। মেথির প্রোটিন, লেসিথিন চুলের পুষ্টি জোগায়।
55
তিলের তেল, করিপাতা, মেথি, কালোজিরা, আমলকি গুঁড়ো ব্যবহার করে এই তেল তৈরি করতে হয়।