জেনে নিন কোরিয়ানদের কাচের মতো ত্বকের রহস্য, চাল ধোয়া জলে মিলবে উপকারিতা

কোরিয়ান সৌন্দর্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল চালের জল। এটি ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি বার্ধক্যের লক্ষণও কমায়। জেনে নিন চালের জলের উপকারিতা এবং ব্যবহারের পদ্ধতি।

কোরিয়ান সৌন্দর্যের ট্রেন্ডগুলি সারা বিশ্ব জুড়ে আলোড়ন সৃষ্টি করেছে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি আলোচিত হল কাচের মতো ত্বক। এই সুন্দর ত্বক পেতে কোরিয়ানরা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে আসছে। এর মধ্যে চালের জল অন্যতম। চালের জল ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি আরও অনেক উপকার করে। চালের জল মুখে লাগালে কী কী উপকার পাওয়া যায় দেখে নেওয়া যাক...

চালের জল কেন উপকারী?

চালের জল হল চাল ধোয়ার পর বা ভিজিয়ে রাখার পর যে সাদা জল থাকে। এতে ভিটামিন বি, ভিটামিন ই, ফেরুলিক অ্যাসিড, অ্যালান্টোইন এবং খনিজ পদার্থের মতো অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এগুলি ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায় এবং ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমায়।

চালের জল তৈরি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:

পদ্ধতি-১

½ কাপ চাল নিন।

২-৩ বার পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন।

এরপর চাল ১৫-২০ মিনিট জলে ভিজিয়ে রাখুন।

এই পানি ছেঁকে একটি বোতলে সংরক্ষণ করুন।

পদ্ধতি-২

চাল ধুয়ে জল একটি পাত্রে রেখে দিন।

২৪-৪৮ ঘন্টা ঘরের তাপমাত্রায় রেখে দিন।

হালকা টক গন্ধ বের হতে শুরু করলে এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।

এই ফার্মেন্টেড চালের পানি খুবই শক্তিশালী এবং ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

চালের জল ব্যবহারের পদ্ধতি:

* তুলোর সাহায্যে চালের জল মুখে লাগান। ১০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

* চালের জল স্প্রে বোতলে ভরে দিনের যে কোনও সময় মুখে স্প্রে করতে পারেন।

* চালের জলের সঙ্গে মধু বা দই মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।