রোদে পোড়া ত্বকের ঘরোয়া সমাধান! একেবারে সহজ ঘরোয়া উপায়ে ত্বকে ফিরবে জৌলুস

রোদে পোড়া ত্বকের জন্য ঘরোয়া সমাধান হিসেবে আলু, শশা এবং টমেটোর ব্যবহার। এই সবজিগুলি ত্বকের জ্বালাপোড়া কমাতে, কালো দাগ দূর করতে এবং ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।

দামি সানস্ক্রিন মেখেও বাঁচাতে পারছেন না ত্বক রোদে পোড়া থেকে বাঁচাতে? আজকে বলবো ঘরে থাকা কাঁচা সবজির অসাধারণ গুণ জানেন কি, স্কিন ক্যান্সারের ৯০ শতাংশ কারণই হলো সানবার্ন ? সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের ভীষণ ক্ষতি করে, বৈজ্ঞানিকদের মতে এই রোদ ও অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের ক্যান্সারের মূল কারণ। দীর্ঘদিন ধরে রোদে পুরে ত্বকের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যা বাড়তে থাকলে ত্বকের অকাল বার্ধক্য এবং শেষে ক্যান্সার পর্যন্ত পৌঁছতে পারে। তাই সত্বর স্কিন ট্যান বা সানবার্ন নিরাময় করা উচিত।

তাহলে এবার শীতের শেষে বা গরমের ছুটিতে সমুদ্রে বেড়াতে গেলে ত্বকের সর্বনাশ হোকে, গায়ের রং রোদে পুড়ে সাদা কালো হয়ে গেলে তো আর হাফ হাতা ডিজাইনিং ড্রেস পড়ার জো থাকবেনা । দামি সানস্ক্রিন আর দামি পার্লারে খরচা করার জন্য পকেটে টান পড়লে, উপায় পাবেন রান্নাঘরেই? রান্নাঘরে ঢু মারলেই পাবেন এই তিনটি সবজি, শশা টমেটো ও আলু। আসুন জেনে নিন কিভাবে ব্যবহার করবেন, আর তার উপকারিতা।

আলু :

সারা বছর বাজার ও রান্নাঘরে ভরে থাকা আলুর তেমন বিশেষত্ব না থাকলেও রোদে পোড়া ট্যান তুলতে ভীষণ কার্যকরী। তবে মুখে আলু সরাসরি লাগানোর আগে হাতে লাগিয়ে দেখুন, জ্বালাপোড়া বা ৱ্যাশ না বেরোলে মুখে ব্যাবহার করতে পারেন। মুখে বা গায়ে রোদে পোড়া অংশে আলুর রস মেখে আধ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। তার পর ধুয়ে নিন কোনও মোয়েশ্চারাইজার মেখে নিন। ড্রাই স্কিন হলে ওর সঙ্গে মধু বা গ্লিসারিনও মেশাতে পারেন। নিয়মত কয়েক সপ্তাহ ব্যবহার করেলেই আলুর গুণগান বুঝতে পারবেন।

শশা :

বেশিক্ষণ রোদে থাকলে চোখ - মুখ জ্বালা করে। এই অবস্থায় কেটে রাখা শসা মুখে বা গায়ে - হাতে মেখে দেখুন ত্বক শীতল হবে । জ্বালাপোড়া কমবে। আবার অনেকে চোখের নিয়ের কালো দাগ কমাতেও শশা ব্যবহার করে থাকেন। অনেক্ষণ মোবাইল বা জোড়ালো আলোয় কাজ করার পর ঠান্ডা শশা চোখে দিলে আরাম পাবেন। এরপর থেকে শসা স্যালাডের প্লেটে দেখলে কয়েক টুকরো তুলে মুখে ঘষে নিন। মিনিট পনেরো অপেক্ষা করে ধুয়ে নিন। পর পর কিছুদিনের ব্যবহার করে দেখুন ত্বকের কালচে ভাব কমে ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে।

টমেটো :

মাছের কালিয়াতে সব টমেটো দেওয়ার আগে দু টুকরো সরিয়ে রাখুন। সব কাজ শেষ হলে হাতে তেমন সময় না থাকলে স্নানের আগে মুখে গায়ে টুকরো করা টমেটো ঘষে কিছুক্ষন রেখে দিন। এবার দরকারে প্যাক বানিয়েও লাগাতে পারেন। টমেটো পেস্ট, চিনি, এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো ভালো করে মিশিয়ে মুখে মেখে রাখুন ১৫ মিনিট, এরপর ধুয়ে নিন। ত্বক পরিষ্কার হয়ে জেল্লা দেবে কেমন নিজেই দেখবেন। টমেটো ব্রণ কমাতেও সাহায্য করে।