নো টু জাঙ্ক ফুড! পাতে থাকুক Healthy অথচ Tasty খাবার, কী খাবেন? দেখুন

নো টু জাঙ্ক ফুড! পাতে থাকুক Healthy অথচ Tasty খাবার, কী খাবেন? দেখুন

Published : Nov 01, 2025, 06:27 PM IST

Avoid Junk Food : বাচ্চা থেকে বুড়ো জাঙ্ক ফুড বা ফাস্ট ফুড খেতে ভালবাসেন সকলে। কিন্তু শরীরের বারোটা বেজে যায়। কীভাবে এই অভ্যাস ত্যাগ করব। এর বিকল্প কী খাবার হতে পারে। টিপস জানব বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দের কাছ থেকে।

Avoid Junk Food : বাচ্চা থেকে বুড়ো জাঙ্ক ফুড বা ফাস্ট ফুড খেতে ভালবাসেন সকলে। কিন্তু শরীরের বারোটা বেজে যায়। কীভাবে এই অভ্যাস ত্যাগ করব। এর বিকল্প কী খাবার হতে পারে। টিপস জানব বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দের কাছ থেকে।

20:10নো টু জাঙ্ক ফুড! পাতে থাকুক Healthy অথচ Tasty খাবার, কী খাবেন? দেখুন
21:31Acidity Problem : পুজোর দেদার খাওয়া দাওয়ার পর কী করে আটকাবেন অ্যাসিডিটি! রইল টিপস
18:00পুজোর ক'দিন বাইরে দেদার খেয়েও থাকুন চাঙ্গা, পুজো দেখতে গেলে কী কী খাবেন না? টিপস জেনে নিন
16:43শরীর থেকে একটানে বের হবে সব ময়লা! ডিটক্সিফিকেশন করবে কামাল! রইল দুর্দান্ত টিপস
17:22Hair Fall : চুল ঝরবে কম, গজাবে নতুন চুল, কয়েকটা টিপসে পুজোর আগেই ম্যাজিক! দেখুন
28:15Breakfast : ব্রেকফাস্টেই লুকিয়ে চাঙ্গা থাকার চাবিকাঠি! সুস্থ থাকার এই সহজ টিপসটা জানতেন?
03:34Durga Puja Special Food: পুজোর ভুড়িভোজ জমে উঠুক গঙ্গায় ভাসমান রেস্তোরাঁ পোলো ফ্লোটেলে
01:19Mango: নিয়মিত আম খেলে দূর হবে ত্বকের এই চার সমস্যা, জেনে নিন আম ত্বকের জন্য কতটা উপকারী
01:46কলা শক্তির পাওয়ার হাউস, প্রতিদিন কলা খান আর দূর করুন এই ৫ শারীরিক সমস্যা
Read more