Food

খাবার পর মিষ্টি খাওয়া কি ভালো? বিশেষজ্ঞরা এ ব্যাপারে কী বলেন দেখে নেওয়া যাক…

সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল বেলুনপুরি। ভাইফোঁটায় এই খাবারটি সকালবেলায় সার্ভ করতেই পারেন। অবাক হবে আপনার ভাই।

সব ধরণের চকোলেটের কথা বাদ দিলেও, ডার্ক চকোলেট খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। প্রতিদিন অল্প পরিমাণে ডার্ক চকোলেট খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায় জানেন?

ডিমের সাথে খাওয়া এড়িয়ে চলুন:  ডিম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী হলেও এই ৬টি খাবারের সাথে ডিম খেলে উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি হতে পারে।

বিশ্বের সবচেয়ে দামি কফি, কোপি লুয়াক, সিভেট বিড়ালের মল থেকে তৈরি। 

শুধুমাত্র মোমো (Momo) বিক্রি করেই হতে পারে বিপুল লাভ। কিন্তু কীভাবে?

অন্যান্য ভিটামিনের মতো শুধুমাত্র খাবারই ভিটামিন ডি এর উৎস নয়। সূর্যের আলো থেকেও এটি পাওয়া যায়। তাই ভিটামিন ডি এর ঘাটতি আছে যাদের, তাদের সকালের রোদে বসা ভালো।

আমরা প্রায় প্রতিটি রান্নাতেই টমেটো ব্যবহার করি। তাই প্রতিটি বাড়িতেই টমেটো প্রচুর পরিমাণে থাকে। কিন্তু অনেক সময় কেনা টমেটো তিন-চার দিনের মধ্যেই নষ্ট হয়ে যায়। এমনটা যাতে না হয়, তার জন্য কী করবেন জানেন?

চা এবং বিস্কুটের সংমিশ্রণ বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষের প্রিয় অভ্যাস। কিন্তু নিয়মিত এই সংমিশ্রণ গ্রহণের ফলে স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে। এই লেখায় আমরা চা-বিস্কুটের স্বাস্থ্য ঝুঁকি নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।

কাঁচা নারকেল সরাসরি খাওয়ার পাশাপাশি আচার, বিভিন্ন ধরণের তরকারি রান্না করেও খাওয়া হয়। কিন্তু কাঁচা নারকেল খেলে কী হয় জানেন?