অনেকেই মাশকলি অঙ্কুরিত করে খেয়ে থাকেন। তবে এগুলি বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যায়। মাশকলি খাওয়ার অনেক উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি?
মাটনের সাথে কোন খাবার খাওয়া উচিত নয় : মাটন জাতীয় মাংসের সাথে কোন কোন খাবার খাওয়া উচিত নয় এবং এর কারণগুলি এখানে জানুন।
FSSAIর নির্দেশিকাগুলির অধীনে প্রস্তুতকারক সংস্থা, প্রসেসরদের লাইসেন্স বা রেজিস্ট্রেশন দেওয়ার আগে বাধ্যতামূলক পরিদর্শন করতে হবে।
ভুট্টায় ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ভিটামিন এ প্রচুর পরিমাণে থাকে। শুধু তাই নয়, এতে ক্যালোরি কম থাকে এবং প্রোটিন, ভিটামিন সি, থায়ামিন, নিয়াসিন ইত্যাদি বেশি থাকে।
শীতে আইসক্রিম : শীতকালে আইসক্রিম খাওয়া কি ঠিক? খেলে কী কী সমস্যা হতে পারে, এই পোস্টে জেনে নিন।
সাধারণ বাঙালি পরিবারে নিয়মিত এমন কিছু খাবার খাওয়া হয়, যা স্বাভাবিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দিতে পারে। এই সাধারণ খাবারগুলিকে অবহেলা করা উচিত নয়।
রাজমা ভিজিয়ে রাখতে ভুলে গেছেন? কোনও সমস্যা নেই! ঝটপট রাজমা তৈরির গোপন টিপস জেনে নিন। প্রেসার কুকারে বরফ ও লবণ দিয়ে সেদ্ধ করুন, তারপর তৈরি করুন মশলাদার তরকারি।
শীতকালে ডায়েটে আজওয়াইন অন্তর্ভুক্ত করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, কাশি, সর্দি ইত্যাদি দূর করতে এবং ফুসফুসের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে।
আলুর এবার দাম বাড়ল ডিমের। শীত শুরুর প্রথমেই ডিম কিনতে গিয়ে নাভিঃশ্বাস মধ্যবিত্তের। শনিবার রাজ্যে কোথাও কোথাও ডিম বিক্রি হয়েছে ৮ টাকায়।
আমরা সবাই বাজার থেকে কফি পাউডার কিনি। কিন্তু খুব সহজ পদ্ধতিতে আমরা বাড়িতেই খুব সহজেই এই কফি পাউডার তৈরি করতে পারি। এটি মাসের পর মাস সংরক্ষণ করতে পারবেন।
)
