Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet

Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet

Published : Nov 15, 2025, 06:45 PM IST

Diabetes Dietitian : ডায়াবেটিস একজন মানুষের জীবন পালটে দেয়। সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়েন খাওয়া দাওয়া নিয়ে। অধিকাংশ খাবারই তখন নিষিদ্ধ হয়ে যায় তাঁর জন্য। তাহলে কী খাবেন তাঁরা, যাতে মনও ভরে, আবার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়।

Diabetes Dietitian : ডায়াবেটিস একজন মানুষের জীবন পালটে দেয়। সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়েন খাওয়া দাওয়া নিয়ে। অধিকাংশ খাবারই তখন নিষিদ্ধ হয়ে যায় তাঁর জন্য। তাহলে কী খাবেন তাঁরা, যাতে মনও ভরে, আবার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়। তারই টিপস জানব বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দের কাছ থেকে।

24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
17:34৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
18:59Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
22:44Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস
Read more