Skin Care Tips : এক মাসের মধ্যে মিলবে ঝকঝকে-দাগমুক্ত ত্বক! জেনে নিন সঠিক টিপস

Skin Care Tips : এক মাসের মধ্যে মিলবে ঝকঝকে-দাগমুক্ত ত্বক! জেনে নিন সঠিক টিপস

Published : Jun 14, 2025, 07:40 PM IST

Skin Care Tips : আমরা সবাই চাই ত্বক সুস্থ থাকুক। আর ত্বকের যত্নে খাওয়া দাওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা কমবেশি আমরা জানি। কিন্তু কোন ত্বকের জন্য কী খাবো। কী খেলে ভালো থাকবে ত্বক। তা জানাবেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে।

Skin Care Tips : আমরা সবাই চাই ত্বক সুস্থ থাকুক। আর ত্বকের যত্নে খাওয়া দাওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা কমবেশি আমরা জানি। কিন্তু কোন ত্বকের জন্য কী খাবো। কী খেলে ভালো থাকবে ত্বক। তা জানাবেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে।

18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
17:34৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
18:59Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
22:44Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস
Read more