
দুর্বল জীবনধারা, পুষ্টির অভাব এবং অতিরিক্ত চাপ সবই চুল পড়ার কারণ হতে পারে। যদি আপনার চুলও অত্যধিক ভাঙতে থাকে তবে আপনার চুলের যত্নের রুটিনে মেথি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মেথিতে থাকা বিভিন্ন উপাদান আপনার চুলের গোড়া মজবুত করতে কার্যকর হতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক মেথি হেয়ার প্যাকের খুব সহজ একটি রেসিপি সম্পর্কে।
কীভাবে তৈরি করবেন মেথি হেয়ার মাস্ক? বাড়িতে রাসায়নিক মুক্ত চুলের মাস্ক তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন হবে এক চতুর্থাংশ কাপ মেথি বীজ এবং এক চামচ মধু। প্রথমে মেথি বীজ সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন সকালে, ভেজানো মেথি পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি একটি পাত্রে স্থানান্তর করুন। এরপর বাটিতে মধু যোগ করুন এবং উভয় উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
ব্যবহারের সঠিক উপায়: আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ব্যবহার করবেন মেথি ও মধু দিয়ে তৈরি এই প্রাকৃতিক হেয়ার মাস্কটি। এই পেস্টটি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন। ভালো ফলাফলের জন্য সপ্তাহে এক বা দুইবার এই হেয়ার মাস্কটি ব্যবহার করতে পারেন।
পাবেন শুধু উপকার। চুল পড়ার সমস্যা দূর করার পাশাপাশি, মেথি দিয়ে তৈরি একটি হেয়ার প্যাক আপনার চুলের শুষ্কতা কমাতেও কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে। এই হেয়ার প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার চুলও ঝলমলে হয়ে উঠতে পারে। শুধু তাই নয়, মেথির বীজে পাওয়া পুষ্টিগুলি আপনার চুলের বৃদ্ধিতেও সহায়তা করতে পারে।
Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News