
শীতে শুষ্ক ও নিস্তেজ ত্বক হওয়া স্বাভাবিক। কারণ এ সময় প্রবাহিত ঠান্ডা বাতাস ও ঠান্ডা আবহাওয়া ত্বকের আর্দ্রতা কেড়ে নেয় (শীতকালে ত্বককে হাইড্রেট করবেন কীভাবে)। এক্ষেত্রে কীভাবে ত্বককে নরম রাখবেন তার জন্য বাড়িতেই বানিয়ে ফেলতে পারেন একটি বিশেষ ক্রিম। এই ক্রিমটি তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন প্রাকৃতিক উপাদান-
ঘরে তৈরি ক্রিমের জন্য ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে ২ চা চামচ নারকেল তেল, ১ চা চামচ মধু এবং ১ চা চামচ ঘি ও ১ চা চামচ গোলাপ জল, ভিটামিন ই ২ থেকে ৩ ফোঁটা এবং অ্যালোভেরা জেল ১ চামচ প্রয়োজন।
এটি বানাতে একটি পরিষ্কার পাত্রে নারকেল তেল, ঘি ও মধু দিতে হবে। এবার এই তিনটি জিনিস ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার এতে গোলাপ জল এবং অ্যালোভেরা জেল যোগ করুন, তারপরে সবশেষে ভিটামিন ই তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
এবার এই ক্রিমটি দিনে ২ থেকে ৩ বার ত্বকে মেখে রাখুন। স্নানের পর অবশ্যই এই ক্রিম মুখে লাগান। এটি মুখের ফোলাভাব, জ্বালা এবং চুলকানি হ্রাস করে। এই ক্রিমটি শীতে ত্বককে নরম, কোমল ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। এগুলি ছাড়াও, ডায়েটে বেশি করে ভিটামিন সি এবং ই রাখতে হবে। এটি ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News