Skin Care: শীতকালে ত্বকের সমস্যা দূর করতে নারকেল তেল ব্যবহারের টিপস

বর্তমানে শীতকাল চলছে। শীতের তীব্রতা দিন দিন বেড়েই চলেছে। এই ঋতুতে শারীরিক সমস্যা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। বিশেষ করে এই মরশুমে নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। যেমন, ত্বকের শুষ্কতা, পা ও ঠোঁট ফাটা ইত্যাদি। তাই এগুলো থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নানা ধরনের চেষ্টা করেন। যাইহোক, এগুলোর সবই স্থায়ী নয়। এই সমস্যাগুলো থেকে মুক্তি পেতে নানা ধরনের কসমেটিক ব্যবহার করার পরিবর্তে, আপনি কি জানেন যে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে এগুলো সমাধান করতে পারেন?

হ্যাঁ, বিশেষজ্ঞরা বলছেন শীতকালীন ত্বকের সমস্যা দূর করতে নারকেল তেল আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আমরা সাধারণত এটি শুধুমাত্র চুলের বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করি। কিন্তু এটি ত্বককে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে। কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে যা ত্বককে পুষ্টি জোগায়। এখন শীতকালীন ত্বকের সমস্যা দূর করতে নারকেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এই পোস্টে জানুন।

নারকেল তেল এবং কফি পাউডার:

শীতকালে আপনার মুখ সুন্দর রাখতে নারকেল তেলে অল্প পরিমাণে কফি পাউডার মিশিয়ে ফেস মাস্ক হিসেবে লাগান, ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেললে মুখের মৃত কোষ দূর হবে এবং আপনার মুখ কোমল হবে।

নারকেল তেল এবং গ্লিসারিন:

নারকেল তেলের সাথে অল্প পরিমাণে গ্লিসারিন মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার মুখে আর্দ্রতা যোগাবে এবং ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করবে।

মনে রাখবেন:

- শীতকাল হোক বা গ্রীষ্মকাল, ত্বকে আর্দ্রতা কমে গেলে নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। তাই ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে কসমেটিক ব্যবহার করার পরিবর্তে রাতে ঘুমানোর আগে মুখে নারকেল তেল লাগিয়ে পরের দিন সকালে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি করলে আপনার ত্বক শুষ্ক হবে না।

- সাধারণত শীতকালে আমরা কম পানি পান করি। কিন্তু এটা ভুল। এর ফলে ত্বক দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায় এবং নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা সৃষ্টি করে। তাই এই মরশুমে আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখতে চাইলে প্রচুর পানি পান করুন। স্বাস্থ্যকর খাবারও খান
 
গুরুত্বপূর্ণ টিপস: শীতকালে মুখে বেশি সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। কারণ সাবানে থাকা রাসায়নিক আপনার মুখে নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং মুখের আর্দ্রতা দ্রুত শুষে নিতে পারে।