বিয়ের পরেই কেন মহিলাদের ওজন বেড়ে যায়? জেনে নিন এই রহস্যজনক ব্যাপার

প্রতিটি মানুষের জীবনে বিবাহের গুরুত্ব অপরিসীম। জীবনের দ্বিতীয় ইনিংস হিসেবে বিবেচিত বিবাহ নিয়ে নারী-পুরুষ উভয়ের মনেই নানা আশঙ্কা থাকে। বিবাহের পর মানুষের জীবনে আমূল পরিবর্তন আসে। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে এই পরিবর্তনগুলি বেশি লক্ষ্য করা যায়।

বিয়ের পরেই বেশিরভাগ মহিলার ওজন বাড়তে দেখা যায়, এরকম কেন হয় জেনে নিন

বিবাহ জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। বিবাহের কথা ভাবলেই নারী-পুরুষ উভয়ের মনেই এক অজানা ভয়, উদ্বেগ কাজ করে। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি বেশি। অপরিচিত মানুষের জীবনে প্রবেশ করার চিন্তাই তাদেরকে বিভ্রান্ত করে। এই সময়ে তাঁদের শারীরিক ও মানসিকভাবে অনেক পরিবর্তন আসে। বিশেষ করে বিবাহের পর মহিলাদের ওজন বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। এর আসল কারণ কী? বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন, তা এবার জেনে নেওয়া যাক।

বিয়ের পর শ্বশুরবাড়িতে গিয়ে মহিলাদের খাদ্যাভ্যাসে বদল আসে, এর ফলে ওজন বাড়ে

বিবাহের পরপরই মহিলাদের জীবনযাত্রায় প্রধান পরিবর্তন আসে খাদ্যাভ্যাসে। নতুন নতুন খাবারের অভ্যাস গড়ে ওঠে। বিশেষ করে বিবাহের পর প্রথম দিকে মিষ্টি, ভাজা-পোড়া খাবার বেশি খাওয়া হয়। আত্মীয়স্বজনের বাড়িতে যাওয়া হয়। এই সময় অজান্তেই বেশি খাওয়া হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি মহিলাদের ওজন বৃদ্ধির একটি কারণ। 

বিয়ের পর মহিলারা নিয়মিত শরীরচর্চার অভ্যাসে বদল আনলেও ওজন বেড়ে যায়

বিবাহের আগে মহিলারা কিছুটা স্বাধীনভাবে চলাফেরা করেন। বাইরে যান। ব্যায়াম, হাঁটাচলা ইত্যাদি অভ্যাস থাকে। তবে অনেকে বিবাহের পর অনেকেই এসবে ইতি টানেন। শারীরিক পরিশ্রম কমে যায়। এক জায়গায় বসে কাজ করার প্রবণতা বাড়ে। এই কারণেও নববিবাহিত মহিলাদের ওজন বৃদ্ধির সম্ভাবনা থাকে।

বিয়ের পর মহিলাদের শরীরে হরমোনের ক্ষেত্রেও বদলের জন্য ওজন বেড়ে যেতে পারে

অপরিচিত মানুষের সঙ্গে থাকা, তাদের রীতিনীতি, অভ্যাস মেনে চলা মহিলাদের মানসিক চাপের কারণ হয়। বিশেষ করে আবেগগত পরিবর্তনের কারণে হরমোনেরও পরিবর্তন ঘটে। ফলে অজান্তেই বেশি খাওয়া হয়ে যায়। এটিও নববিবাহিতদের ওজন বৃদ্ধির একটি কারণ। 

বিয়ের পর স্বামীর সঙ্গে নিয়মিত শারীরিক মিলনের ফলেও মহিলাদের শরীরে বদল আসে

বিবাহের পর স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে শারীরিক মিলন হয়। এই সময় শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোন বেশি উৎপন্ন হয়। এই হরমোনের প্রভাবে শরীরে পরিবর্তন আসায় ওজন বাড়ে বলে একটি ধারণা আছে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এতে পুরোপুরি সত্যতা নেই। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আবেগজনিত পরিবর্তনই ওজন বৃদ্ধির কারণ। 

বিঃদ্রঃ উপরোক্ত তথ্যগুলি কেবল ইন্টারনেটে পাওয়া তথ্যের ভিত্তিতে প্রদান করা হয়েছে। এতে কতটা বৈজ্ঞানিক ভিত্তি আছে, সে বিষয়ে সম্পূর্ণ স্পষ্টতা নেই।