আয়ুর্বেদ এর মতে পঞ্চমৃত স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, বৃদ্ধি করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও

পঞ্চামৃত এর অর্থ পাঁচটি অমৃত। যা পাঁচটি পবিত্র উপাদান দিয়ে তৈরি। এই মিশ্রণটি এমন একটি পানীয় যা দুধ, দই, ঘি, চিনি এবং মধু মিশিয়ে তৈরি করা হয় যা দেবতাদের অর্পণ করা হয়। প্রসাদ আকারে এরও যথেষ্ট গুরুত্ব রয়েছে। এই পানীয় পান করার সময় ব্যক্তির মধ্যে ইতিবাচক অনুভূতি তৈরি হয়। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে এটি স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। কিছু গ্রন্থে পঞ্চমৃতের গুরুত্ব উল্লেখ করা হয়েছে যে যে ব্যক্তি বিশ্বস্তভাবে পঞ্চমৃত পান করেন সে জীবনে সমস্ত ধরণের সুখ এবং সমৃদ্ধি লাভ করে। ঈশ্বরের কাছে অর্পিত পঞ্চামৃত পান করে একজন ব্যক্তি জন্ম ও মৃত্যুর দাসত্ব থেকে মুক্তি লাভ করে বলে মনে করা হয়।

আয়ুর্বেদে পঞ্চামৃত

পঞ্চামৃত দুধ, দই, ঘি, মধু এবং চিনি দিয়ে তৈরি মিশ্রণ। বারাণসীর এসএএস আয়ুর্বেদ মেডিকেল কলেজের মেডিকেল অফিসার বৈদ্য প্রশান্ত মিশ্রের মতে এই মিশ্রণটি পান করার ফলে শরীরে ৭ উপাদান বৃদ্ধি পায়। অর্থাত্  রস, রক্ত, মাংস, চর্বি, হাড়, মজ্জা এবং শুক্র বৃদ্ধি করে দেহ শক্তিশালী হয়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং সংক্রামক প্রতিরোধ করতে পারে। আয়ুর্বেদাচার্য মিশ্রের মতে, পঞ্চামৃততে সমস্ত জিনিসের একটি বিশেষ পরিমাণ নেওয়া হয়। এটি তৈরিতে বিশেষ পরিমাণে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে তৈরি করা হয়। 

পঞ্চমৃতের ধর্মীয় গুরুত্ব

দুধ - এটি পঞ্চমৃতের প্রথম অংশ। এটি শুভতার প্রতীক অর্থাৎ আমাদের জীবন দুধের মতো পরিষ্কার হওয়া উচিত।
দই - এর গুণটি এটি অন্যকে নিজের মতো করে তোলে। দই দেওয়ার অর্থ হল প্রথমে আমাদের খাঁটি হওয়া উচিত এবং পুণ্য গ্রহণ করা উচিত এবং অন্যকে নিজের মতো করে নেওয়া উচিত।
ঘি - এটি স্নেহ এবং স্নেহের প্রতীক। সবার সঙ্গে আমাদের একটি প্রেমময় সম্পর্ক রয়েছে, এটাই অনুভূতি।
মধু - এটি শক্তিও সরবরাহ করে। কেবল শক্তিমান ব্যক্তিই দেহ ও মন দিয়ে সাফল্য অর্জন করতে পারে।
চিনি - এর গুণমান মিষ্টি, চিনির নৈবেদ্য মানে জীবনে মিষ্টি।

আয়ুর্বেদিক গুরুত্ব

পঞ্চমৃত খেলে শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হয় না।
পঞ্চমৃতের উপস্থিত পাঁচটি জিনিসের চেয়ে কম সময়ে দেহ বেশি শক্তি পায়।পঞ্চমৃত গ্রহণ শরীরের জন্য অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর।
এতে তুলসীর পাতা রেখে নিয়মিত তা খেলে কোনও রোগ হয় না।
পঞ্চমৃত সেবন সংক্রামক রোগকে দূরে রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
এটি মুখের বর্ণভাব এবং লালভাবকে বাড়িয়ে তোলে।

পঞ্চমৃত সম্পর্কে মনে রাখার মতো বিষয়

যেদিন আপনি এটি তৈরি করবেন তার কয়েক ঘন্টার মধ্যেই এটি শেষ করা উচিত। পরের দিনের জন্য সংরক্ষণ করবেন না।
পঞ্চমৃত কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে নেওয়া উচিত। প্রসাদ হিসাবে ১-৩ চা চামচ।
সর্বদা ডান হাত দিয়ে পঞ্চামরিত নিন, এই সময়ে আপনার বাম হাতটি ডান হাতের নীচে রাখুন।
পঞ্চমৃত গ্রহণের আগে এটি আপনার মাথা দিয়ে প্রয়োগ করুন, তারপর এটি গ্রহণ করুন। এর পরে মাথায় হাত রাখবেন না।
পঞ্চমৃত সব সময় কাঁচের বা রৌপ্যের পাত্রে রাখলে এটি বহু রোগকে পরাস্ত করতে পারে। এতে থাকা তুলসী পাতা তার গুণমানকে আরও বাড়ায়। এ জাতীয় পঞ্চমৃত গ্রহণ করলে স্মৃতিশক্তিও বৃদ্ধি পায়।