Winter Skin Care: শীতে সেনসিটিভ ত্বকের যত্নে এই ভুল করছেন না তো, এতে বাড়তে পারে সমস্যা, ব্যবহার করুন এই কয়টি

শীতের (Winter) শুরু মানেই ত্বকের নানান সমস্যা। কখনও শুষ্ক ত্বকের (Dry Skin) সমস্যা, কখনও ট্যান তো কখনও ত্বক ফেটে যাওয়া। শীতের মরশুমে ত্বক নিয়ে নানান সমস্যায় ভোগেন সকলে। সমস্যা থেকে বাঁচতে হাজার রকম প্রোডাক্ট (Products) ব্যবহার করি। কিন্তু, তাতেও সুরাহা হয় না। ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষ গুরুত্ব দিন। আমরা প্রায় সকলেই ত্বকের যত্ন নিতে গিয়ে কয়টি ভুল করে ফেলি। যার জন্য সমস্যা বাড়ে। বিশেষ করে সেনসিটিভ ত্বকের ক্ষেত্রে। সেনসেটিভ ত্বকের (Sensitive Skin) যত্নের ক্ষেত্রে এই কয়টি ভুল করবেন না। এতে ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। 

সেনসিটিভ ত্বক যাদের, তারা টোনার (Toner) নির্বাচনে বিশেষ গুরুত্ব দিন। টোনারগুলো অ্যালকোহল ও কঠোর রসায়ন মুক্ত হওয়া উচিত। তা না হলে, সেনসিটিভ ত্বকে (Sensitive Skin) সমস্যা দেখা দিতে পারে। 

শীতে অনেকেই স্ক্রাবার (Scrubber) ব্যবহার করে। স্ক্রাবার মূলত রোমকূপে জমে থাকা নোংরা বের করে দেয়। তবে, সেনসিটিভ ত্বক যাদের, তারা শীতে হালকা স্ক্রাবার ব্যবহার করুন। যে কোনও স্ক্রাবার সেনসিটিভ ত্বকের (Sensitive Skin) জন্য নয়। ভুল স্ক্রাবার ব্যবহার করলে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যায়। ত্বক ফেটে যায়। তাই শীতের জন্য উপযুক্ত স্ক্রাবার কিনুন।  

শীতে অবশ্যেই সানস্ক্রিন (Sunscreen) লাগান। এসপিএফ ৩০ লাগাতে পারেন। শীতে সেনসিটিভ ত্বক (Sensitive Skin) যাদের, তাদের সানস্ক্রিন লাগানো খুবই প্রয়োজন। তা না হলে সহজেই ট্যান পড়ে যায়। বাড়ি থেকে বের হওয়ার ২০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন লাগান। শীতের জন্য উপযুক্ত সানস্ক্রিন কিনুন। এমন ক্রিম কিনবেন, যা সেনসিটিভ ত্বকের জন্য উপযুক্ত। 

শীতে ত্বকের যত্ন নিতে ঘরোয়া প্যাক লাগাতে পারেন। সেনসিটিভ ত্বকের জন্য দই খুব উপকারী। একটি পাত্রে দই নিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিন। দইয়ে সামান্য এসেনসিয়াল অয়েল মেশান। মিশ্রটি মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। ত্বক নরম হবে।  

অ্যাপেল সিডার ভিনিগারও সেনসিটিভ ত্বকের জন্য উপকারী। একটি পাত্রে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার নিন। এতে মধু ও গোলাপ জল মেশান। মিশ্রণটি মুখ ও হাতে লাগান। ত্বক নরম হবে। রুক্ষ্ম ত্বকের সমস্যা দূর হবে।  মধু ত্বকে ময়েশ্চর জোগাবে। আর গোলাপ জল ত্বকের পিএইচ মাত্রা বজায় রাখবে। 

অ্যালোভেরা জেল শীতে ত্বকের যত্নের জন্য বেশ উপকারী। ত্বকের সকল সমস্যা দূর করতে অ্যালোভেরা বেশ উপকারী। নিয়মিত ব্যবহারে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূর হবে। এই অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে দই মেশান। মিশ্রণটি মুখে মেখে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। ত্বক উজ্জ্বল হবে।  

লাগাতে পারেন কাঁচা হলুদ ও দুধের সর। দুধের সরের সঙ্গে কাঁচা হলুদ বাটা নিয়ে ভালো করে মেশান। প্যাকটি মুখে, গলায় লাগান। শুকিয়ে গেলে ঘষে ধুয়ে নিন। উপকার পাবেন। 

শীতে লাগাতে পারেন চন্দন ও শসার রস। সেনসিটিভ ত্বকের জন্য বেশ উপকারী এটা। চন্দর বাটার সঙ্গে শসার রস মেশান। মিশ্রণটি মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। এতে ত্বক উজ্জ্বল হবে। ট্যান দূর হবে চন্দন ও শসার গুণে। 

সেনসিটিভ ত্বক (Sensitive Skin) যাদের, তারা শীতে অনেকে ময়েশ্চরাইজার লাগান না। এমন করা উচিত নয়। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। ফেটে যায় ত্বক। তাছাড়া, শীতে বেশি স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট (Skin Care Products) ব্যবহার করবেন না। এতে ত্বকের আরও ক্ষতি হয়। সেনসিটিভ ত্বক যাদের, তারা যতটা প্রয়োজন ততটুকু যত্ন নিন। এর বেশি হলে, ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

শীতে পার্টি, আউটিং মাস্ট। এই মরশুমে পার্টি থেকে ফিরতে যতই দেরি হোক, মেকআপ তুলে তবেই ঘুমাতে যাবে। পার্টি থেকে ফিরে মুখ পরিষ্কার করুন সবার আগে। তারপর ময়েশ্চরাইজার লাগান। তা না হলে ত্বকে (Sensitive Skin) নানা রকম সমস্যা দেখা দেবে।