শীতকালে পা ফাটার সমস্যা খুবই সাধারণ। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত পা পরিষ্কার করুন, ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করুন এবং ময়েশ্চারাইজার লাগান। ধুলোবালি থেকে পা রক্ষা করুন এবং ঘরে চটি পরে থাকুন।
শীতের সময় পা ফাটার সমস্যা ভুগে থাকেন অধিকাংশই। এই সময় পায়ে যতই ক্রিম লাগান না কেন পা ফাটার সমস্যা এত সহজে দূর হবে না। আজ রইল বিশেষ টিপস। পা ফাটার সমস্যা দূর হবে ২ দিনে, মেনে চলুন এই সহজ পদ্ধতি, জেনে নিন কী করবেন।
সবার আগে পা পরিষ্কার করুন। রোজ নিয়ম করে পা পরিষ্কার করুন। একটি গামলাতে জল নিন। তাতে কয়েক ফোঁটা শ্যাম্পু ফেলে দিন। এবার পা পিউমিক স্টোন দিয়ে পা ঘষে নিন।
রোজ একটি করে প্যাক লাগাতে পারেন। ঘরোয়া প্যাক বানিয়ে লাগাতে পারেন কিংবা লাগাতে পারেন বাজার চলতি কোনও প্যাক। ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। লাগাতে পারেন কলার প্যাক। কলা ভালো করে চটকে নিন। তাতে মেশান মধু। তা পায়ে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঘষে ধুয়ে নিন। কিংবা ওটসের প্যাক লাগান। ওটস মিহি করে বেটে তার সঙ্গে মেশান দুধ। ঘন পেস্ট তৈরি করে পায়ে লাগান। হলুদের প্যাকও লাগাতে পারেন। হলুদ বেটে নিন। তাতে দই মেশান ঘন পেস্ট তৈরি করে পায়ে লাগান।
তার পায়ে লাগান ময়েশ্চরাইজার। রোজ রাতে ময়েশ্চরাইজার লাগিয়ে ঘুমাতে যাবেন।
রোজ মোজা পরে বাড়ি থেকে বের হবেন। পায়ে ধুয়ো যতটা সম্ভব কম লাগান। তা তে পা পা ফাটার সমস্যা কম হবে।
তেমনই ঘরে চটি পরে থাকুন। এতে পা ভালো থাকবে। এই পদ্ধতি মেনে চললে পা ফাটার সমস্যা দূর হবে ২ দিনে। দ্রুত মিলবে উপকার।
