সংক্ষিপ্ত

জীবনে অনেক সময় এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যখন আপনাকে পুরোনো সঙ্গীর মুখোমুখি হতে হয়, এমন সময়ে দেখা যায় অনেকেই এই পরিস্থিতি সামলাতে পারেন না।

কোনও সম্পর্কে ব্রেকআপ হলে প্রাক্তনের থেকে দূরে থাকাই শ্রেয়। প্রত্যেকেই চান অতীতের ছায়া যেন বর্তমানে এসে না পড়ে। সবাই তাই প্রাক্তনের থেকে নিজেকে দূরে রাখতে পছন্দ করেন। তার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত চ্যাট, বার্তা এবং ফটো মুছে ফেলা হয়, যাতে প্রাক্তনের থেকে মানসিক দূরত্বও বজায় থাকে এবং তাকে ভুলে যাওয়া সহজ হয়। কিন্তু জীবনে অনেক সময় এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যখন আপনাকে পুরোনো সঙ্গীর মুখোমুখি হতে হয়, এমন সময়ে দেখা যায় অনেকেই এই পরিস্থিতি সামলাতে পারেন না।

অফিসে প্রাক্তনকে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?

কখনও কখনও জীবন আপনাকে এমন এক পর্যায়ে নিয়ে আসে যখন আপনাকে আপনার প্রাক্তনের সাথে একই অফিসে কাজ করতে হয়। সেখানে পরিস্থিতি কিন্তু আপনাকেই সামলাতে হবে। নয়তো জীবনে জটিলতা বাড়বে বই কমবে না। আপনার যদি এমন সমস্যা আসে তাহলে পরিস্থিতি সামলাবেন কীভাবে?

১. অফিসে অতীত সম্পর্ক প্রকাশ করবেন না

অন্যরা যদি এই সম্পর্কের কথা না জানে, তবে এটি গোপন রাখাই ভাল। আপনি যদি অফিসের বাকি সহকর্মীদের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করেন তবে এটি অকারণে গসিপের বিষয় হয়ে উঠবে। পুরনো সম্পর্ক যত গোপন থাকবে ততই ভালো।

২. চ্যালেঞ্জ থেকে মুখ ফিরিয়ে নেবেন না

যদি আপনাকে অফিসে এক্সের মুখোমুখি হতে হয়, তবে এই চ্যালেঞ্জ থেকে পালিয়ে যাবেন না, বরং স্বাচ্ছন্দ্যে মোকাবিলা করুন। সর্বোত্তম উপায় হল যতটা সম্ভব স্বাভাবিক আচরণ করার চেষ্টা করা। অর্থাৎ এমন একটা ভাব আপনার আচরণে আনুন, যাতে মনে হয় আগে কিছুই ঘটেনি। সব স্বাভাবিক রয়েছে। 

৩. অতীতকে নিয়ে আলোচনা নয়

যেহেতু আপনাদের দুজনেরই বর্তমান সম্পর্ক আছে, আপনারা অবশ্যই একে অপরের ব্যক্তিগত বিষয়গুলো জেনে থাকবেন, কিন্তু কখনোই পুরনো বিষয় নিয়ে আলোচনা করবেন না, এতে দুজনের পুরনো ক্ষত নতুন করে জেগে উঠতে পারে। অতীতের ছায়া নতুন সম্পর্কে পড়ে বর্তমান নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা থাকবে। তার চেয়ে ভালো কুঁড়ির মতো নতুন করে শুরু করুন সবকিছু, যেখানে এক্সের কোনও প্রসঙ্গ থাকবে না। 

৪. একসাথে কাজ না করার চেষ্টা করুন

যদি আপনাকে ও আপনার প্রাক্তনকে একটি প্রকল্প বা দলে রাখা হয়, তবে একই অফিসে অন্যান্য বিকল্প প্রকল্পের খোঁজ নিন। চেষ্টা করুন একই টিম বা গ্রুপে না থাকতে। এতে প্রাক্তনের সঙ্গে আরও যোগাযোগের প্রয়োজন হবে না এবং অপ্রয়োজনীয় সংঘর্ষ এড়ানো যাবে। 

৫. প্রাক্তনের রসিকতা উপেক্ষা করুন

যদি আপনার প্রাক্তন খোঁচা মেরে, বা কটাক্ষ করে কোনও কথা বলতে যান, তাদের দেখে হাসা এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের কৌতুক উপেক্ষা করা ভাল কারণ রাগ করলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।