নারকেল জল পানের পর এগুলি খাবেন না!

নারকেলের জল পান করার পর জানেন কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত? 

নারকেল জল পান করার পর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়। এতে শরীরে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।

নারকেল জল পান করার পর অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে।

নারকেল জল পান করার পর নোনতা খাবার খেলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে।

নারকেল জল পান করার পর দুগ্ধজাত খাবার খাওয়া উচিত নয়। এতে বদহজম হতে পারে।

নারকেল জল পান করার পর ক্যাফেইন গ্রহণ না করাই ভালো। একসাথে খেলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে।

নারকেল জল পান করার পরপরই ফল খেলে পেটে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

নারকেল জল পান করার পর অ্যালকোহল পান করলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে।